и сегодня
вообще не молодец, ну вот совсем
6-40: яичница из 2 яиц, кусок хлеба, 2 зефирины, 2 чашки чая вроде бы без сахара
13-10: стакан кефира
17-30: рис с овощами, 2 бутерброда с сыром и маслом (часть и того, и другого отъел Тимка), 2 зефирины
21-30: половина запеченной кургрудки, салат из овощей со сметаной, рис с овощами
я бы лёг и поспал бы часов сто, но надо поработать. хотя, возможно и лягу.