День ритрита предпоследний (мастер Йода)
1. Сегодня пришло осознание, что моя душа рада жить в моем теле, в таком какое оно есть, во всех его движениях, желаниях, потребностях.
2.Поняла истоки своей тревожности - она идёт из тела, когда его ушемляют в потребностях.
3.Я учусь в любой ситуации "замечасть себя": осознать где в теле возникают какие-то ощущения, посмотреть на приборную панель своего эмоционального состояния.
Удовлетворить желания тела, прожить эмоции, потом сделав выводы конструктивно взаимодействовать с миром.
4 Поняла, что я живу в какой-то вечной спешке, в каких-то рамках и слове "надо".
5. Я всегда знала, что вокруг каждого человека есть "поле" в котором размещен его истинный запрос во вселенную и чем сильнее запрос, тем вероятнее, что он будет привлекать в свою жизнь такие ситуации, таких людей, которые будут его "отрабатывать", т.е. вести так, как он истинно хочет, а это, кстати не всегда приятные вещи, т.к. запросы типа быть отвергнуты, непонятным, униженным,покинутым, испытать чувство не справедливости очень сильно.И только сегодня я поняла, что не обязана отрабатывать этот запрос!
Если от кого-то фонит какой-то сильной потребностью(запросом) и меня начинает энергетически втягивать и моё тело начинает реагировать, а за ним эмоции и психика, мне просто надо остановить этот процесс, невтягиваться, про себя послать человека "на хуй" и делать то что аутентично для меня.Это его поле, это его энергия. В мои задачи не входит раздача "священных лопат".
#зап_открытоесердце
2.Поняла истоки своей тревожности - она идёт из тела, когда его ушемляют в потребностях.
3.Я учусь в любой ситуации "замечасть себя": осознать где в теле возникают какие-то ощущения, посмотреть на приборную панель своего эмоционального состояния.
Удовлетворить желания тела, прожить эмоции, потом сделав выводы конструктивно взаимодействовать с миром.
4 Поняла, что я живу в какой-то вечной спешке, в каких-то рамках и слове "надо".
5. Я всегда знала, что вокруг каждого человека есть "поле" в котором размещен его истинный запрос во вселенную и чем сильнее запрос, тем вероятнее, что он будет привлекать в свою жизнь такие ситуации, таких людей, которые будут его "отрабатывать", т.е. вести так, как он истинно хочет, а это, кстати не всегда приятные вещи, т.к. запросы типа быть отвергнуты, непонятным, униженным,покинутым, испытать чувство не справедливости очень сильно.И только сегодня я поняла, что не обязана отрабатывать этот запрос!
Если от кого-то фонит какой-то сильной потребностью(запросом) и меня начинает энергетически втягивать и моё тело начинает реагировать, а за ним эмоции и психика, мне просто надо остановить этот процесс, невтягиваться, про себя послать человека "на хуй" и делать то что аутентично для меня.Это его поле, это его энергия. В мои задачи не входит раздача "священных лопат".
#зап_открытоесердце