Диетический десерт быстрого приготовления в офисных условиях.
Кто о чём, а я снова о еде :))
Сегодня у нас вкусный десерт для тех, кто не кушает сахар и мучные продукты.
Десерт из творога. Готовится очень быстро. Обычно я готовлю его на работе, в офисе.
Нам понадобятся продукты: пачка творога, банан, молоко. Всё смешиваем. И вуаля! Вкусно и полезно!
А теперь подробно и в картинках. Картинки сделаны планшетом в офисной маленькой кухоньке с плохим освещением.
Так что не ругайтесь.
Берем продукты, указанные выше, а так же нам понадобится ёмкость, в которой будем делать десерт, нож и ложка.
Т.к. моя диета не направлена на похудение, беру 5% творог.
Выкладываю его в ёмкость, наливаю немного молока
Затем нарезаю банан тонкими кружочками.
А вот сейчас понадобится спортивная сила, что бы всё это смешать вместе и попытаться раздавить ломтики банана.
Приблизительно однородная масса. Полностью банан я не раздавливаю, остаются небольшие кусочки.
Готово!
Вкусно. Мне нравится :)
Приятного аппетита!
Сегодня у нас вкусный десерт для тех, кто не кушает сахар и мучные продукты.
Десерт из творога. Готовится очень быстро. Обычно я готовлю его на работе, в офисе.
Нам понадобятся продукты: пачка творога, банан, молоко. Всё смешиваем. И вуаля! Вкусно и полезно!
А теперь подробно и в картинках. Картинки сделаны планшетом в офисной маленькой кухоньке с плохим освещением.
Так что не ругайтесь.
Берем продукты, указанные выше, а так же нам понадобится ёмкость, в которой будем делать десерт, нож и ложка.
Т.к. моя диета не направлена на похудение, беру 5% творог.
Выкладываю его в ёмкость, наливаю немного молока
Затем нарезаю банан тонкими кружочками.
А вот сейчас понадобится спортивная сила, что бы всё это смешать вместе и попытаться раздавить ломтики банана.
Приблизительно однородная масса. Полностью банан я не раздавливаю, остаются небольшие кусочки.
Готово!
Вкусно. Мне нравится :)
Приятного аппетита!