Весна...

[dartana]

У нас тут весна, тепло, все дела. Иногда только дождит, причем ровно тогда, когда я бегаю, но это ж фигня

Comments

[vroni_k]

хо-хо, намастэ, сестра! ))) не знала, что ты тоже ёг ))) я вот только что пришла с убийственной силовой тренировки, чувствую мышцы там, где об их существовании даже не подозревала! Но самый кайф - тренер этот закончил ММФ в каком-то бородатом году и он все асаны объясняет с позиций стереометрии, логики и тер.вера! )) я раз 5 падала из асаны просто от смеха :)))

[dartana]

Я домашний йог еще где-то с ноября или октября - не помню. Просто приходится делать перерывы ввиду болячек. Так что я очень медленно начинающий йог.

Но когда я показала Симончику легкую десятиминутную разминочку для совсем деревьев, он завыл и с него повалил пот. Это сильно подняло мою самооценку, как дерева. Бедняжка, ему даже в child position плохо :-D

Зато у него 6 pack.

[vroni_k]

даже в ребенке плохо?! тогда пупсику однозначно надо йога-нидру попробовать :)
я стесняюсь,но спрошу - а что такое 6 pack?...

[dartana]

6 кубиков на пузе ;)

[vroni_k]

эээх...вот как так.. пыхтишь-пыхтишь, а кубиков и в помине нет.. то есть они наверное есть где-то там, под слоем жирка :) мужикам везет!

[smok]

Академ?

[dartana]

Что "Академ?"?

[smok]

Место жительства комментатора

[dartana]

А, да, Вероника - моя одноклассница :)

[sonya_zasonya]

А где такой замечательный тренер в Академе?

[vroni_k]

В йога руме (магазин Яблоко на Пирогова 26), его зовут Миша, ведет вскр 19-00, пнд 19-00 и чт 19-00, но сразу говорю - у него нагрузка очень приличная :)