Куриные котлеты с морковью и кабачком

[darishuta]

Куриные котлеты с морковью и кабачком⠀

⠀
Ингредиенты:⠀
Фарш из куриного филе 200 г⠀
1 крупная морковь⠀
1 кабачок некрупный (грамм на 500)⠀
1 луковица⠀
1 белок⠀
Специи по вкусу⠀
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты⠀
⠀
Приготовление:⠀
1. Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.⠀
2. Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).⠀
⠀
Приятного аппетита!⠀