Как начать новую жизнь )))
Наверное у каждого было в жизни нечто подобное. "Все завтра с утра никакого обжорства, по утрам бег, зарядка. По вечерам легкий ужин, никакого телевизора, книжка и спать".
С вечерней программой я более менее справляюсь, телек не смотрю ибо нечего, книжки читаю, ибо интерестно - правда вот с легким ужином напряженка - вернее второй или третий более менее легкий получается - а вот первый... Но это все не так важно ибо толстеть мне не суждено, больше напрягает нарушение утренних планов... И вот я обнаружил универсальный рецепт )))) При использовании ссылка на меня необязательна.
Дело было так... В понедельник вечером мы решили отметить открытие новой компании и вливание в наш коллектив еще одного директора. Отметили как полагается - даже слишком, ибо дома я был в 4 утра - мягко говоря никакой )))) Никаким я был и весь вторник, поэтому возвратясь с работы завалился спать около 7 вечера и естественно проснулся в 5 утра.
А что делать в 5 утра? Правильно - лучшее пойти кататься на роликах ))) По приезду я свою новую жизнь еще расширил обливаниями - ибо горячей воды нет, а водогрей я при ремонте не поставил.
Так что, чтобы вести здоровый образ жизни - надо активно встречать начало недели ))))
С вечерней программой я более менее справляюсь, телек не смотрю ибо нечего, книжки читаю, ибо интерестно - правда вот с легким ужином напряженка - вернее второй или третий более менее легкий получается - а вот первый... Но это все не так важно ибо толстеть мне не суждено, больше напрягает нарушение утренних планов... И вот я обнаружил универсальный рецепт )))) При использовании ссылка на меня необязательна.
Дело было так... В понедельник вечером мы решили отметить открытие новой компании и вливание в наш коллектив еще одного директора. Отметили как полагается - даже слишком, ибо дома я был в 4 утра - мягко говоря никакой )))) Никаким я был и весь вторник, поэтому возвратясь с работы завалился спать около 7 вечера и естественно проснулся в 5 утра.
А что делать в 5 утра? Правильно - лучшее пойти кататься на роликах ))) По приезду я свою новую жизнь еще расширил обливаниями - ибо горячей воды нет, а водогрей я при ремонте не поставил.
Так что, чтобы вести здоровый образ жизни - надо активно встречать начало недели ))))