День 30
Вот уже пол марафона позади, а что в результате? Как-то этот марафон проходит мимо меня. За первыми двумя я следила, не отрывая глаз, пыталась разгадать, что надо делать по заданиям и даже что-то делала просто исходя из названия задания. А сейчас все лень. У меня, конечно, как у порядочного ленивца, на это все есть куча отговорок. Куда же делся энтузиазм? Где спрятался? Вот я, вот марафон, вот задания, бери, делай, а делать не хоцца. Оля говорила, что плата нужна, что бы стимулировать и поддерживать энтузиазм, но со мной это не работает((( Как я уговаривала мужа позволить мне тут быть, обижалась, когда он подсчитывал, сколько семья Валяевых получит с марафона денег, спрашивал, буду ли я точно это все делать... Стыдно то как перед мужем!!! Вот точная реализация- всегда слушать мужа!!!
Дни заботы о теле
Меня очень вдохновляют различные фильмы заботиться о себе. Ну, не то, что без фильма я не моюсь и хожу, источаю благоухание, нет, но сделать что-то больше сверх обычных гигиенических процедур. Например, в фильме "Предложение" героиня Сандры Баллок так волосы скручивает перед сном, что только этот момент меня вдохновляет ухаживать за своими волосами. Или вот блондинистый насквозь фильм "Блондинка в законе". Там с одних титров уже можно идти красиво одеться, накраситься, лаком ногти намазать, и вообще, настроение поднимается. Апофеоз всех подобных фильмецов, это "Дьявол носит прада". Ну там все идет к тому, что надо ухаживать за собой, иначе темной ночью придет Мэрил Стрипп и съест тебя вместо стейка с кровью и запьет кофе старбакс.
Но сейчас муж работает дома и при нем смотреть такие кинчики как-то не камильфо))) Конечно, быть красивой для мужа- основная задача жены. Это женская аскеза. Я завидую (по-хорошему) тем девченкам, у которых наряжаться и прихорашиваться в крови. Я не такая, увы. Мне ото лишь бы ничего в глаза не лезло (волосы в пучек) и удобно было ходить по дому (штаники спортивненькие, гы гы). Нет, от штанов я уже отказалась давно, слава Богу. Юбки- очень удобно, как оказалось. А вот прихорашиваться... Где ты, Мэрил Стрипп, мне так не хватает твоего грозно-вдохновляющего строгого взгляда!!!
Ну и по заданию: нежилась и парилась в ванной, терла пяточки. Короче, запарилась я))))Ежедневные показатели
№1Вчера я легла....
22.00
Сегодня я встала...
7.30
№3Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
творог с вареньем, вода с лимоном, орехи
яблоко, орехи
суп
гречка с молоком
№4Что я сегодня носила в течение дня?
юбка, свитер, чадар
№5Что я сегодня сделала для себя?
банные процедуры
№6Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
№7Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спс Боженьке за всё и всех!
спс преданным за то, что отстояли ИСККОН
спс маме за суп
спс мужу за заботу
спс Солнышку, что было днем
спс работе, что не напрягает
спс девченкам с форума
спс компьютерным технологиям
Мои цели
Цель №1Выучить английский вместе с мужем
ничегошеньки
Цель №2Каждый день слушать лекцию Гуру
смотрели фильм "Зажигающий сердца". И там Махарадж тоже давал интервью) Так что почти слушала. Вообще, после фильма стало не по себе. Мы пришли в ИСККОН на все готовенькое. И так мало это ценим. Преданные по полной предавались, отстаивали право быть такими, сидели в тюрьмах и психушках, а мы так мало делаем всего, иногда заставляешь себя идти в храм, что-то сделать. Ведь это надо в первую очередь нам самим. А не кому-то. Спасение утопающего- дело рук самого утопающего.
Цель №3Каждый день рисовать наброски и скетчи
работала...
Цель №4наладить отношения с мамой
не ссорилисьЦель №5стать мягкой, уступчивой, радостной снаружи и внутри себя
да, норм. Правда, сбегала с кухни от телевизора, но в целом норм.
ссылка на марафон http://marafon3.valyaeva.ru/
Дни заботы о теле
Меня очень вдохновляют различные фильмы заботиться о себе. Ну, не то, что без фильма я не моюсь и хожу, источаю благоухание, нет, но сделать что-то больше сверх обычных гигиенических процедур. Например, в фильме "Предложение" героиня Сандры Баллок так волосы скручивает перед сном, что только этот момент меня вдохновляет ухаживать за своими волосами. Или вот блондинистый насквозь фильм "Блондинка в законе". Там с одних титров уже можно идти красиво одеться, накраситься, лаком ногти намазать, и вообще, настроение поднимается. Апофеоз всех подобных фильмецов, это "Дьявол носит прада". Ну там все идет к тому, что надо ухаживать за собой, иначе темной ночью придет Мэрил Стрипп и съест тебя вместо стейка с кровью и запьет кофе старбакс.
Но сейчас муж работает дома и при нем смотреть такие кинчики как-то не камильфо))) Конечно, быть красивой для мужа- основная задача жены. Это женская аскеза. Я завидую (по-хорошему) тем девченкам, у которых наряжаться и прихорашиваться в крови. Я не такая, увы. Мне ото лишь бы ничего в глаза не лезло (волосы в пучек) и удобно было ходить по дому (штаники спортивненькие, гы гы). Нет, от штанов я уже отказалась давно, слава Богу. Юбки- очень удобно, как оказалось. А вот прихорашиваться... Где ты, Мэрил Стрипп, мне так не хватает твоего грозно-вдохновляющего строгого взгляда!!!
Ну и по заданию: нежилась и парилась в ванной, терла пяточки. Короче, запарилась я))))Ежедневные показатели
№1Вчера я легла....
22.00
Сегодня я встала...
7.30
№3Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
творог с вареньем, вода с лимоном, орехи
яблоко, орехи
суп
гречка с молоком
№4Что я сегодня носила в течение дня?
юбка, свитер, чадар
№5Что я сегодня сделала для себя?
банные процедуры
№6Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
№7Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спс Боженьке за всё и всех!
спс преданным за то, что отстояли ИСККОН
спс маме за суп
спс мужу за заботу
спс Солнышку, что было днем
спс работе, что не напрягает
спс девченкам с форума
спс компьютерным технологиям
Мои цели
Цель №1Выучить английский вместе с мужем
ничегошеньки
Цель №2Каждый день слушать лекцию Гуру
смотрели фильм "Зажигающий сердца". И там Махарадж тоже давал интервью) Так что почти слушала. Вообще, после фильма стало не по себе. Мы пришли в ИСККОН на все готовенькое. И так мало это ценим. Преданные по полной предавались, отстаивали право быть такими, сидели в тюрьмах и психушках, а мы так мало делаем всего, иногда заставляешь себя идти в храм, что-то сделать. Ведь это надо в первую очередь нам самим. А не кому-то. Спасение утопающего- дело рук самого утопающего.
Цель №3Каждый день рисовать наброски и скетчи
работала...
Цель №4наладить отношения с мамой
не ссорилисьЦель №5стать мягкой, уступчивой, радостной снаружи и внутри себя
да, норм. Правда, сбегала с кухни от телевизора, но в целом норм.
ссылка на марафон http://marafon3.valyaeva.ru/