Анонс
Как многого мы порой боимся.
Неудач. Неодобрения. Страшно обидеть, не понравиться, сказать что-то не то и не так. Ошибок. Того, что все хорошее в нашей жизни временно и в любой момент все рухнет. Вот это последнее совсем беда - ему сложно противопоставить что-то логичное. Да, сейчас все хорошо, но вдруг на самом деле все не так? И сразу приходят ожидания дурного и всплывают плохие варианты развития событий. А там уже не заметила, как накрутила себя и как успокоиться теперь не понятно. Точнее вроде бы даже понятно, но не помогает - в голове постоянно крутятся одни и те же мысли и том как и что надо делать, если наступит пресловутое "все рухнуло". Непрерывно и бессмысленно пережевываются переживания капля по капле высасывая силы и забирая на себя внимание от реальной жизни. Знакомая картина?
Лично мне еще несколько лет назад она очень знакома была. Сейчас уже не так, но страшно периодически бывает. Только у меня сейчас это страх оказаться не нужной со всеми своими умениями. Для страха ведь всегда есть причина. Для меня эта причина кроется в отсутствии понятной и обустроенной работы. Мои проекты и курсы рождаются сами. Я каждый раз не знаю сколько людей захочет пойти со мной в исследование собственной тени. Пять? Пятнадцать? Больше? Или вообще никто не придет? У меня нет расписанного плана жизни на несколько месяцев и лет вперед и временами от этого страшно. А почему, кстати, нет? Похоже пришло время разбираться. Так что ближайшие недели работаю со страхами. В последний раз чистила планомерно то, что страшно, в 2012, после чего случился Новосибирск и все завертелось. Посмотрим, что случится сейчас.
Как обычно зову с собой.
Работать будем с любыми страхами - принципы все равно одинаковы. Страх одиночества и страх оказаться на виду. Страх остаться одной и страх раствориться в близких и не найти себя. Страх начать новое дело и страх поставить точку в том, что давно уже умерло. Страх разочаровать и разочароваться самой. Их много разных, но они все объединены одним - они забирают нашу силу. Не дают жить и двигаться дальше.
Всем техникам научу прямо в процессе. Ссылку на папку с техниками буду давать сразу после оплаты, не дожидаясь начала курса, чтобы было время заранее попробовать.
Как всегда работа через письменные практики и техники активного направленного воображения. Последнее - это истинная магия. Закрыли глаза, представили то, что нужно и немного изменили кино внутри головы. Очень простые действия, а в итоге совершенно невероятным образом исчезают мучительные чувства или походы по одному и тому же кругу стандартных реакций. Но самое удивительное и прекрасное в этих техниках то, что освоить их и использовать самостоятельно может практически каждый. Если у вас получается представить «дом», «книгу» или «страшное животное», то вам это точно доступно.
И обязательно напишем самоисполняющуюся сказку о том чудесном мире, который ждет нас после того, как страх вернет нам всю нашу силу назад и превратится в верного друга и стража.
Немного меняю формат, так как я все еще в поисках самого комфортного и удобного для всех сразу.
В этот раз темп работы будет таким:
Неделя интенсива - с 9 до 15 июля. Понедельник, среда и воскресенье я рассказываю теорию и даю задания. Всю неделю постоянная обратная связь.
Неделя самостоятельной работы - с 26 до 22 июля. Новых заданий нет, работаем над тем, что нашли за первую неделю. Обратная связь в полном объеме.
Неделя сказкотерапии - с 23 до 29 июля. В понедельник расскажу что это такое, как работает и что будем делать. Всю неделю обратная связь и ответы на вопросы. Ну и сказки, конечно же. Сколько напишется. В воскресенье подводим итоги и расскажу остатки теории о том, как все полученное использовать в дальнейшей самостоятельной работе (все мои способы универсальны и доступны для самокоррекции).
Работа вся будет идти в закрытой группе мессенджера WhatsApp, так что для участия нужен смартфон и доступ к интернету. Сообщения от меня будут голосом. Ваши отчеты как вам удобнее - можно голосом, можно текстом.
Запись курса будет. Все аудио-сообщения переведу в мп3 формат и выложу на яндекс диск. Курс в записи продаваться не будет, только прямое участие.
Цена 4000 рублей.
Желающие участвовать - пишите в личку или комментарии и я подтвержу старт группы и если надо пришлю реквизиты. На мейл тоже можно писать, он у меня daralian@yandex . ru