Jul 23, 2005 14:24
Owja, wat ik nog helemaal vergeet te vertellen: Ik heb al twee dagen gelopen om te oefenen voor de Nijmeegse vierdaagse. Ik heb een heel schema, en loop momenteel elke dag 4 kilometer. Gister deed ik er 36 minuten over, en nu 33. Dat betekend dus dat ik al iets meer dan een halve minuut per kilometer sneller liep dan gister.
Voorlopig is het iig vooral op snelheid oefenen :)