(no subject)
Не секрет, что массаж творит чудеса. Особенно антицеллюлитный.
И особенно если соблюдать мои рекоммендации:
1. Иногда необходимо обертывание. Идеально - каждый раз. Но мы реалисты - 2-3 раза за курс - достаточно для отличного результата.
2. Соблюдать рекоммендации по питанию. О том что это я писала тут. Вкратце - голодовки не планируется, едим досыта, но без сладкого по вечерам.
3. Иногда есть смысл дополнить процедуру упражнениями (10 мин в день).
А что будет если не соблюдать а делать только массаж? И на это у меня есть ответ, см. фото :)
И особенно если соблюдать мои рекоммендации:
1. Иногда необходимо обертывание. Идеально - каждый раз. Но мы реалисты - 2-3 раза за курс - достаточно для отличного результата.
2. Соблюдать рекоммендации по питанию. О том что это я писала тут. Вкратце - голодовки не планируется, едим досыта, но без сладкого по вечерам.
3. Иногда есть смысл дополнить процедуру упражнениями (10 мин в день).
А что будет если не соблюдать а делать только массаж? И на это у меня есть ответ, см. фото :)