Информационная диета
У материалов о борьбе с лишним весом благородная миссия - просвещать потолстевшее население о вреде разнузданных пиршеств, обучать методам борьбы с его последствиями и мотивировать неразумных применять эти ценные сведения на практике. Поучают из каждого утюга, не стесняясь в эпитетах, снабжая текст фотографиями потолстевших звёзд. И читатели и телезрители покорно за весом следят, правда, обычно не за своим.
Уход за своим телом, безусловно, одна из сфер обязательной деятельности человека, в которой можно заметно преуспеть. Хорошо выглядеть и призывать к этому других - прекрасно и замечательно, но отчего-то в массовой культуре остальные добродетели человека не вызывают таки жарких баталий. Невоспитанные дети, неудавшаяся карьера и разлад в отношениях с близкими не порицаются с таких остервенением и не вызывают такой стыд у большинства людей, как свешивающийся через ремень брюк живот.
Ожирение - болезнь тела, ставшая следствием неправильного ухода за ним. Насморк - тоже болезнь физиологическая, в большинстве случаем вызванная неправильный образом жизни. Иммунитет снижен вследствие злоупотребления простыми углеводами, недостатком физической активности, недосыпом. Поэтому мы заболеваем, когда на нас чихнут в транспорте или обманут с прогнозом погоды. Только вот заболев, мы жалеем себя, а не лезем на сайты, где высмеивают людей, которые простудились вследствие своей лени и безответственности.
Может, кого-то и такие материалы в СМИ и подвигнут пересмотреть своё отношение к питанию, но у меня возникает ощущение, что зрители осознанно хотят послушать, как их образ жизни критикуют, а их самих объявляют безобразными лентяями. Тебя отругали, наказание получено, больше ничего не нужно делать. Можно есть до следующего публичной порки.
Здоровый уравновешенный человек отнесётся к этому, как к информационному шуму. Но люди, которые стыдятся своего веса или имеют в анамнезе пищевое расстройство, будут непреднамеренно вычленять именно такие материалы из общего новостного потока.
Я, как человек нездоровый, обращаю внимание на контент такого толка и обычно он мне приходится очень некстати. Либо я и так достаточно себя корю в период булимичеких припадков, либо без медийных советчиков заедаю курицу сельдереем на беговой дорожке с гантелями наперевес. Частично из-за всеобщего культа идеального тела, я обзавелась проблемами с пищевым поведением. Не хочу усугублять их желанием людей подзаработать денег и славы или подчеркнуть собственное превосходство.
Поэтому я советую и себе, и вам: соблюдайте психологическую гигиену, не тратьте время на то, что вас расстраивает или оскорбляет. Читайте просветительскую литературу о здоровом питании, старайтесь больше двигаться, и займитесь чем-то поинтереснее, чем слушать давно заезженную пластинку.
Оригинал изображения: http://www.theguardian.com/world/gallery/2012/feb/08/michelle-obama-fitness
Уход за своим телом, безусловно, одна из сфер обязательной деятельности человека, в которой можно заметно преуспеть. Хорошо выглядеть и призывать к этому других - прекрасно и замечательно, но отчего-то в массовой культуре остальные добродетели человека не вызывают таки жарких баталий. Невоспитанные дети, неудавшаяся карьера и разлад в отношениях с близкими не порицаются с таких остервенением и не вызывают такой стыд у большинства людей, как свешивающийся через ремень брюк живот.
Ожирение - болезнь тела, ставшая следствием неправильного ухода за ним. Насморк - тоже болезнь физиологическая, в большинстве случаем вызванная неправильный образом жизни. Иммунитет снижен вследствие злоупотребления простыми углеводами, недостатком физической активности, недосыпом. Поэтому мы заболеваем, когда на нас чихнут в транспорте или обманут с прогнозом погоды. Только вот заболев, мы жалеем себя, а не лезем на сайты, где высмеивают людей, которые простудились вследствие своей лени и безответственности.
Может, кого-то и такие материалы в СМИ и подвигнут пересмотреть своё отношение к питанию, но у меня возникает ощущение, что зрители осознанно хотят послушать, как их образ жизни критикуют, а их самих объявляют безобразными лентяями. Тебя отругали, наказание получено, больше ничего не нужно делать. Можно есть до следующего публичной порки.
Здоровый уравновешенный человек отнесётся к этому, как к информационному шуму. Но люди, которые стыдятся своего веса или имеют в анамнезе пищевое расстройство, будут непреднамеренно вычленять именно такие материалы из общего новостного потока.
Я, как человек нездоровый, обращаю внимание на контент такого толка и обычно он мне приходится очень некстати. Либо я и так достаточно себя корю в период булимичеких припадков, либо без медийных советчиков заедаю курицу сельдереем на беговой дорожке с гантелями наперевес. Частично из-за всеобщего культа идеального тела, я обзавелась проблемами с пищевым поведением. Не хочу усугублять их желанием людей подзаработать денег и славы или подчеркнуть собственное превосходство.
Поэтому я советую и себе, и вам: соблюдайте психологическую гигиену, не тратьте время на то, что вас расстраивает или оскорбляет. Читайте просветительскую литературу о здоровом питании, старайтесь больше двигаться, и займитесь чем-то поинтереснее, чем слушать давно заезженную пластинку.
Оригинал изображения: http://www.theguardian.com/world/gallery/2012/feb/08/michelle-obama-fitness