(Untitled)

[dagmara]

Утром аппетит у меня стремится к абсолютному нулю, могу запихнуть в себя только йогурт и чай с конфеткой. Конфетка критична, иначе мозг не проснётся. Каждый раз завтракать это мука мученическая. Но поскольку обед я по техническим причинам пропускаю, приходится

Comments

[_shazy_]

Чашка ряженки с коллагеном, а часа через полтора - пицца или бутеры с чаем. Я с утра люблю поесть, только не сразу после подъёма.

[galenel]

А что за коллаген? Это вкусно?

[_shazy_]

Это вроде как полезно. Для кожи, суставов.

[galenel]

Про вкус поняла. :) А какой именно коллаген ты покупаешь и где?

[_shazy_]

California gold nutrition, на Озоне.

[galenel]

Спасибо

[dagmara]

пила коллаген и этой марки, и других пару лет, толку не заметила, но у меня проблемы довольно серьезные с суставами, может в более легких случаях и помогает

[galenel]

Мне помогали витамины с айхерба, которые Рингл посоветовал (он медик). Ну а особо помогали - уколы с гиалуронкой в колени, еогда мениски порвались.