Детские штанишки
Около года назад я уже писал про Маленьких Мальчиков, которым в детстве не хватало безусловно материнской любви, и о том, к чему приводит такое положение вещей.
В дальнейшем вся жизнь такого Маленького мальчика оказывается построенной вокруг получения тепла и одобрения от окружающих. Из раза в раз он пытается доказать, что он действительно достоин того, чтобы его любили. И особенно сильно это проявляется с девушками. Маленькому Мальчику они нужны не для удовольствия от общения, и даже не для секса - девушки нужны ему для того, чтобы получать тепло и ласку. Девушки с длинными ногами и яркой внешностью нужны для того, чтобы окружающие видели, что раз такие девушки этого молодого человека любят, значит его действительно можно любить.
И что бы молодой человек не делал, как бы он не стрался, на тонком уровне он будет продолжать транслировать состояние маленького мальчика. Для девушек такой молодой человек будет асексуален - он не будет восприниматься сильным, независимым, уверенным в себе мужчиной.
Тренинги по соблазнению тут вряд ли помогут - на большинстве тренингов работа ведется через "внешнее", наработку каких-то поведенческих структур, и большинство изменений носят "косметический" характер. Если быть точным, на таких тренингах показывают, куда надо прийти, и говорят, что это возможно. Показывают дорогу, но не проводят по ней. А дойдет участник или нет, это уже как повезет. Получится дойти у тех, кто просто хочет начать, но не знает "как", а внутри у них нет серьезных проблем.
Но вернемся к синдрому Маленького Мальчика. У таких молодых людей причины их страданий лежат глубоко в детстве, проявляясь в виде бессознательного следования определенному стереотипу поведения с девушками. Это своего рода Программа, которая запускается на бессознательном уровне. И добраться до нее через "внешнее" не получится. Пожалуй, единственный способ избавиться от этой программы - понять, как она устроена и "отключить " ее.
1. Программа.
Программа маленький мальчик заключается в стремлении получать поддержку, тепло и любовь со стороны других людей, вместо того, чтобы дать это самим себе. Как только человек становится самодостаточным, потребность получать тепло и ласку от других людей исчезает. Попробуем разобраться почему же это не происходит. А это не происходит просто потому что эти молодые люди продолжают относиться к себе так, как их родители относились к ним в детстве. И маленькому мальчику повзрослеть не дают они сами.
Очень часто на консультациях, индивидуалках мне приходилось слышать слова: "Я хочу, чтобы маленький мальчик перестал мне мешать". Но говорящий эти слова просто забывает, что "маленький мальчик" - это часть его самого. Такие люди сами стали мамой по отношению к самим себе, жестокой и требовательной. Требовательной - поскольку требуют от самх себя соответствию некоторому идеальному, выдуманому ими же образу.
2. Образ себя.
У каждого Маленького Мальчика есть некоторый образ себя, которому он хочет соответствовать в своих глазах, и глазах окружающих. В детстве этот образ был необходим, чтобы понравится матери, поскольку ее любовь по отношению к ребенку была условной, ее требовалось заслужить. Уже будучи взрослым, он в своих же глазах пытается соответствовать этому образу для того, чтобы нравиться окружающим. Отсюда постоянный контроль себя на то, соответствует он образу, или не соответствует. И в случае несоответствия начинает "долбать" себя точно так, как это делала в детстве его мать.
Самое неприятное, что он сам до конца не верит в этот идеальный образ, воспринимая себя совсем по другому, зачастую хуже, чем он есть на самом деле. Низкая самооценка - это еще одна привычка, принесенная из детства. У него нет внутри ощущения, что он класный - оно появляется в виде отдельных проблесков при наличии признания со стороны значимых для него людей.
А кто он настоящий, Маленький Мальчик совсем не знает.
Что же касается девушек, то здесь ситуация двойственная. С одной стороны, он пытается соответствовать некоторому образу для того, чтобы понравиться девушке. Если же ему вдруг начинает казаться, что он этому образу не соответствует, тут же он перестает нравится самому себе, и его самооценка стремительно падает. Это состояние поиска поддержки, энергии, и не получения ее. Состояние отвергнутого маленького мальчика. Бессознательная обида на мать и одновременно непринятие себя самого - раз я отвергнут, значит я плохой?
Единственный доступный для него выход в такой ситуации - заслужить положительную оценку со стороны девушки, чтобы хоть не надолго почувствовать себя лучше. В ход пойдут понты, самопиар и попытки понравиться.
С другой стороны, привлекательные девушки (тот факт, что они на него ведутся) сами являются частью этого идеального образа. Как следствие - очень мощная привязка к состоянию "девушка на меня ведется" и боязнь его потерять. К чему это приводит?
А к тому, что общаюсь с девушкой, такие молодые люди подавляют себя (посколько они пытаются соответствовать некоторому образу). Не выражают то, что действительно хочется сделать / сказать в моменте. Находясь рядом с привлекательной девушкой, вместо того, чтобы наслаждаться общением с ней, такой молодой человек будет думать от том, что ей сказать, пытаться оценивать себя со стороны. Стараться понять, ведется на него девушка или нет. Его внимание будет где угодно, только не на девушке и не на том, что происходит между ними. А где внимание, там и энергия.
3. Энергия.
Как я писал немного раньше, стесняться самого себя - пожалуй худшее, что может быть в Мужчине. Чувство стеснения автоматически "выносит" его из здесь и сейчас, в оценку себя со стороны глазами других людей. Он зажат, он не уверен в себе. Он не нравится девочкам, поскольку те ждут от него совсем другого. Тем самым вместо того, чтобы проявлять, он начинает подавлять себя, свою энергию, попадая в состояние поиска раппорта.
В состоянии маленького мальчика количество энергии ограничено той, которую удаётся получить от девушки. Собственно, страх того, что она не поведется, во многом вызван именно этой зависимостью от ее энергии. В такие моменты молодой человек перестает быть самим собой, пытаясь изобразить кого то, и тем самым перестает естественным путем получать энергию извне. А та, что у него была, уходит на создание образа, дополнительно расходуясь на страх, что она не поведется.
С одной стороны, это страх получить подтверждение, что молодой человек тот, кем он боится себя увидеть. С другой стороны, это страх не получить от девушки тепло, признание - энергию определенного качества. То есть в такие моменты он изначально ориентирован на получение энергии, а не на ее отдачу. Взросление маленького мальчика - переход от потребления энергии к умению ее генерировать. Прочувствовать, что ему не нужна энергия других, и реализовать это. Тогда образ не будет нужен.
Теперь я постараюсь дать ответ на вопрос "Что с этим всем делать?" и "Что делать в моменте, когда все плохо?".
1. В моменты дискомфорта создавать внутри себя ощущения тепла и признания по отношению к самому себе.
Начать замечать и осознавать моменты неприятия себя - когда безусловная любовь уходит и мы начинаем требовать от себя соответствия какому-либо образу. Научиться узнавать это состояние в самом начале, когда оно вот-вот готово проявиться. Как и с любой Программой, чем раньше удастся отследить попадание "в колею", тем легче получится из нее выскочить. Задача закатить в эту колею булыжник побольше, чтобы сразу выскочить в чистое поле.
В такие моменты, вместо того чтобы в очередной раз начинать искать тепло и признание на стороне, постараться найти это внутри себя. Просто вспомнить моменты, когда мы любили себя просто так. Любили не за что, а вопреки. Вспомнить те моменты безусловной материнской любви, коогда она была. А дальше создать внутри чувство благодарности и принятия себя, душевное тепло по отношению к самому себе. На уровне ощущений наполнить себя этим чувством. И продолжить общение с девушкой, оставаясь во внимании к этим ощущениям внутри себя.
2. Найти и полюбить себя настоящего.
Прикоснуться к себе настоящему мы можем только в те моменты, когда мы находимся в Здесь и Сейчас. Когда мы находимся в своих шести органах чувств, а не в "голове". Проще всего это сделать, вернувшись в ощущения тела и ощутив себя целиком, единым целым на уровне тела. Быть осознанным во время каждого прикосновения к девушке, максимально чувствуя и осознавая его.
Другой способ вернуться в Здесь и Сейчас - это вернуть внимание на девушку. Но не на свои мысли о ней, а на нее реальную. Начать воспринимать девушку как личность, а не как один из объектов в моей вселенной. Перенести фокус внимания со своего эго на девушку.
3. Перейти от потребления энергии к ее генерации. Начать работать "на передачу" и перестать зависеть от энергии девушки.
Для большинства парней "в теме" девушка - это просто один из объектов в их вселенной. Они не воспринимают ее как живого человека. Даже находясь в обществе потрясающей девушки, их внимание направлено на что угодно - как они выглядят (опять, же образ), что сказать, ведется ли она, но никак не на девушку.
Здесь первый шаг, который нужно сделать - это вернуть внимание на девушку. А дальше переключиться с приема на передачу, то есть начать дарить девушке тепло, нежность просто так, ничего не ожидая и не требуя взамен. Больше анахатности, тепла, искреннего интереса. Заинтересоваться в девушку как в личности, постараться прочувствовать, что ее радует, что огорчает. При этом не стесняться хотеть девушку. Ни в коем случае не подавлять в себе это желание. Когда секс идет "из головы" - в нем нет энергии. Он не зажигает. Чувствовать, что больше всего в девушке нравится, что тебя в ней заводит, и быть во внимании к этому.
Когда мы начинаем работать на передачу, естественно проявляя себя, тем самым мы автоматически подключаем свою энергию и перестаем зависеть от энергии девушки. Ключ - получение удовольствия в моменте. Если тебе клево в моменте, твое состояние передастся девушке, и ей будет клево с тобой.
Следовать ощущению друг друга и двигаться вместе.
Удачи!