Ух!
Накачала я себе йоги.....йожиться не перейожиться. Аж два сезона занятий. Теперь бы только времени хватило и сил.
Один сезон с такими инструкторами, как Ольга Буланова и Владимир Зайцев. Ребята интересные. Но сначала подумала, что задаваки , так как урок начали с демонстрации своих возможностей и со словами: "Старость не врадость и сколько не занимайся, все равно со скрипом!". При этом дяденька закрутился в такой бублик, что сложно было определить, откуда у него руки растут.
Что самое интересное, этот сезон передачи с 2009 года и с лозунгом: « для начинающих». Я чуть не умир после двух циклов сурья намаскар, а это я уже два сезона из последних передач отмахала. Такой темп ребята задали, что с трудом представляю тех, кто с ними действительно начинал заниматься. Зато потом такой запал пошел, что я два часа прозанималась и даже с перепугу на голову встала без стенки:) Даже ноги не отталкивала от пола. Сначала заложила их на руки и плавно прессом их подняла.*гордится*
Интересно заниматься с разными инструкторами, у всех свои нюансы и методы. У Булановой и Зайцева меня смутил темп. Сложно, но зато все мышцы хорошо разогреваются , становятся гибкими, как пластелин. В конце занятия такая эйфория на меня напала :) Что даже мужу полвечера рассказывала, что прозанимаюсь лет десять, а там, на старости лет в йогатичеры подамся:)))))
Один сезон с такими инструкторами, как Ольга Буланова и Владимир Зайцев. Ребята интересные. Но сначала подумала, что задаваки , так как урок начали с демонстрации своих возможностей и со словами: "Старость не врадость и сколько не занимайся, все равно со скрипом!". При этом дяденька закрутился в такой бублик, что сложно было определить, откуда у него руки растут.
Что самое интересное, этот сезон передачи с 2009 года и с лозунгом: « для начинающих». Я чуть не умир после двух циклов сурья намаскар, а это я уже два сезона из последних передач отмахала. Такой темп ребята задали, что с трудом представляю тех, кто с ними действительно начинал заниматься. Зато потом такой запал пошел, что я два часа прозанималась и даже с перепугу на голову встала без стенки:) Даже ноги не отталкивала от пола. Сначала заложила их на руки и плавно прессом их подняла.*гордится*
Интересно заниматься с разными инструкторами, у всех свои нюансы и методы. У Булановой и Зайцева меня смутил темп. Сложно, но зато все мышцы хорошо разогреваются , становятся гибкими, как пластелин. В конце занятия такая эйфория на меня напала :) Что даже мужу полвечера рассказывала, что прозанимаюсь лет десять, а там, на старости лет в йогатичеры подамся:)))))