спортзал
Время от времени меня посещают странные мечты. К примеру, я мечтаю, что я пойду в спортзал и путём мастерских, целенаправленных тренировок, приобрету в нём прекрасные формы. Я возьму в руки тяжёлое железо, сяду на трудный тренажер: и сам собой исчезнет фамильный, с детства висящий животег; подтянется внутренняя сторона бедра; в качестве бонуса укрепятся мои большие сильные руки. Летом моё упругое тело будет вызывать зависть случайных прохожих. Зимой - посетителей сауны. Надо лишь только решиться, и...
Кто со мной давно знаком, тот знает, что слова (а также думки) у меня редко расходтся с делом. Не варто гаяти часу: и вот я уже записалась на песональные тренировки, чтобы прицельно (а не методом тыка, как в старые добрые студенческие времена) добиваться поставленных целей. Случилось это в январе: в нашем клубе как раз решили организовать акцию, и я отправилась знакомиться с тренером со скидкой.
Персональные тренировки мне очень понравились, хотя и оставили ощущение лёгкого недоумения: я, конечно, охотно верю, что задания на баланс (к примеру, игра в мяч, стоя на неустойчивой поверхности) полезны для всех моих мышц в комплексе, включая пресс, но с трудом могу себе представить, что таким образом я избавлюсь от жирового валика, в котором теряется мой пупок. Ну или таких полезных занятий должно быть не полчаса в неделю, а каждый день по часу... Как-то так. Но я не кинозвезда, чтобы позволить себе таким образом ежедневно проводить время: этот единственный раз в неделю стоит мне больших организационных усилий. Больше я выкроить не смогу.
По истечению акции оказалось, что за тренировки, и так казавшиеся мне невероятно дорогими, надо платить ещё больше. Для того, чтобы их посещать, необходимо заключить самый дорогой абонемент: 55 евро за 4 недели. + 25 евро полчаса работы инструктора. + 5 евро (минимум) за няню (это уже мои личные проблемы). Простой расчёт показал, что удовольствие полчаса попрыгать под руководством инструктора обходится мне примерно в 35+ евро. Я крепко задумалась и решила попробовать просто походить в фитнес-зал по этому абонементу, поскольку включает определённое руководство инструктора. Если так, то может и персональные тренировки ни к чему, не так ли?
Ну что, попробовала. Абонемент и вправду включает внимание инструктора - примерно 1 раз в месяц. Как и в старые добрые времена, тебе распечатывают взятую из компа стандартную программу и один раз её с тобой прогоняют, подбирая вес. После этого тебе предоставляется полная свобода выполнять эту программу в свободном стиле. Конечно, при известном старании инструктора можно отыскать и заставить обратить на себя внимание, но для этого приходится за ним побегать: ему совершенно очевидно куда как интереснее вести серьёзные мужские разговоры с дядьками со штангами, чем следить за тем, насколько правильно толстые тёти выполняют свои смешные упражнения. О том, чтобы кто-то регулярно за тобой (и за твоей техникой) присматривал, нет и речи.
В итоге меня начинает мучать мысль, что все мои занятия - полная бессмыслица. Ради общей кондиции мне ходить туда ни к чему: для этого мне достаточно моих ежедневных покатушек на велике, плаванья и зумбы. Ленивыми упражнениями на тренажерах с сомнительной техникой их выполнения (плюс кардио до и после) я только может обеспечу ещё один плюсик к своей общей спортивной форме, но практика показывает, что моему животу от этого ни холодно, ни жарко. Так я своей мечты не добъюсь. Персональные тренировки? Цена пугает, да и что толку в одном разе в неделю? А цена на два раза пугает уже до икоты.
Короче, думаю. Забить нафиг и потратить своё драгоценное время на что-то другое? Или это (да-да!) таки отвратительная лень, и терпение и труд всё перетрут? Даже живот?
Poll спорзал
ЗЫ: сегодня прогуливаю. Встала в 4 утра, сил нет. Дописываю пост и баиньки...
Кто со мной давно знаком, тот знает, что слова (а также думки) у меня редко расходтся с делом. Не варто гаяти часу: и вот я уже записалась на песональные тренировки, чтобы прицельно (а не методом тыка, как в старые добрые студенческие времена) добиваться поставленных целей. Случилось это в январе: в нашем клубе как раз решили организовать акцию, и я отправилась знакомиться с тренером со скидкой.
Персональные тренировки мне очень понравились, хотя и оставили ощущение лёгкого недоумения: я, конечно, охотно верю, что задания на баланс (к примеру, игра в мяч, стоя на неустойчивой поверхности) полезны для всех моих мышц в комплексе, включая пресс, но с трудом могу себе представить, что таким образом я избавлюсь от жирового валика, в котором теряется мой пупок. Ну или таких полезных занятий должно быть не полчаса в неделю, а каждый день по часу... Как-то так. Но я не кинозвезда, чтобы позволить себе таким образом ежедневно проводить время: этот единственный раз в неделю стоит мне больших организационных усилий. Больше я выкроить не смогу.
По истечению акции оказалось, что за тренировки, и так казавшиеся мне невероятно дорогими, надо платить ещё больше. Для того, чтобы их посещать, необходимо заключить самый дорогой абонемент: 55 евро за 4 недели. + 25 евро полчаса работы инструктора. + 5 евро (минимум) за няню (это уже мои личные проблемы). Простой расчёт показал, что удовольствие полчаса попрыгать под руководством инструктора обходится мне примерно в 35+ евро. Я крепко задумалась и решила попробовать просто походить в фитнес-зал по этому абонементу, поскольку включает определённое руководство инструктора. Если так, то может и персональные тренировки ни к чему, не так ли?
Ну что, попробовала. Абонемент и вправду включает внимание инструктора - примерно 1 раз в месяц. Как и в старые добрые времена, тебе распечатывают взятую из компа стандартную программу и один раз её с тобой прогоняют, подбирая вес. После этого тебе предоставляется полная свобода выполнять эту программу в свободном стиле. Конечно, при известном старании инструктора можно отыскать и заставить обратить на себя внимание, но для этого приходится за ним побегать: ему совершенно очевидно куда как интереснее вести серьёзные мужские разговоры с дядьками со штангами, чем следить за тем, насколько правильно толстые тёти выполняют свои смешные упражнения. О том, чтобы кто-то регулярно за тобой (и за твоей техникой) присматривал, нет и речи.
В итоге меня начинает мучать мысль, что все мои занятия - полная бессмыслица. Ради общей кондиции мне ходить туда ни к чему: для этого мне достаточно моих ежедневных покатушек на велике, плаванья и зумбы. Ленивыми упражнениями на тренажерах с сомнительной техникой их выполнения (плюс кардио до и после) я только может обеспечу ещё один плюсик к своей общей спортивной форме, но практика показывает, что моему животу от этого ни холодно, ни жарко. Так я своей мечты не добъюсь. Персональные тренировки? Цена пугает, да и что толку в одном разе в неделю? А цена на два раза пугает уже до икоты.
Короче, думаю. Забить нафиг и потратить своё драгоценное время на что-то другое? Или это (да-да!) таки отвратительная лень, и терпение и труд всё перетрут? Даже живот?
Poll спорзал
ЗЫ: сегодня прогуливаю. Встала в 4 утра, сил нет. Дописываю пост и баиньки...