Упс... (внеочередной выпуск йогадневника)
Я не знаю, как это получилось, но моё тело снова идет впереди моего жалкого, закомплексованного, нерешительного умишки.
Ну да, потому что моим телом занимается другой человек - один случайный однофамилец ;))) Он блокирует мой ум и говорит мне как часто, как имеенно, чем и когда мне заниматься. Схема: йога 2 раза в неделю + бассейн + сауна + бег дала результаты. Цель - укрепть СС, повысить общую выносиливость огранизма, снять мою взбалмошную, запряженную мнительным умишкой тактику "АААААААААААААА!!!" в подходе ко многим вопросам.
Я хожу дома в двух свитерах и курточке (чтоб не продуло), и после душа стараюсь вытереться и убежать под одеяло так быстро, что не успеваю глянуть в запотевшее зеркало и рассмотреть Очень Больного человека там. А сегодня как-то жарко стало, или зекало не успело запотеть - но я к нему немного прилипла. Оттуда на меня смотрела довольная румяная мордаха с вот такими бицухами.
Несмотря на хлеб с маслом каждое утро, манную кашу и печеньки - я похудела. Буквально за две недели. Весов у нас дома нет, нужно покупать, чувствую. Звоню личному тренеру такая: Ааааааа!!! Тренер спокойно так: "ну, после хот йоги обычно худеют и на два килограмма, бубубубу... обмен веществ ускорятся... "
Но я правда довольна своим телом. Оля, здравствуй! :)
Ну КАК это получается??? Я не подняла ни одной гантели зв всю свою жизнь по-моему! Я занималась в тренажерном зале в 1998 году :))) Эти плечи, эти руки - никогда не видели ШТАНГИ.
Ну да, потому что моим телом занимается другой человек - один случайный однофамилец ;))) Он блокирует мой ум и говорит мне как часто, как имеенно, чем и когда мне заниматься. Схема: йога 2 раза в неделю + бассейн + сауна + бег дала результаты. Цель - укрепть СС, повысить общую выносиливость огранизма, снять мою взбалмошную, запряженную мнительным умишкой тактику "АААААААААААААА!!!" в подходе ко многим вопросам.
Я хожу дома в двух свитерах и курточке (чтоб не продуло), и после душа стараюсь вытереться и убежать под одеяло так быстро, что не успеваю глянуть в запотевшее зеркало и рассмотреть Очень Больного человека там. А сегодня как-то жарко стало, или зекало не успело запотеть - но я к нему немного прилипла. Оттуда на меня смотрела довольная румяная мордаха с вот такими бицухами.
Несмотря на хлеб с маслом каждое утро, манную кашу и печеньки - я похудела. Буквально за две недели. Весов у нас дома нет, нужно покупать, чувствую. Звоню личному тренеру такая: Ааааааа!!! Тренер спокойно так: "ну, после хот йоги обычно худеют и на два килограмма, бубубубу... обмен веществ ускорятся... "
Но я правда довольна своим телом. Оля, здравствуй! :)
Ну КАК это получается??? Я не подняла ни одной гантели зв всю свою жизнь по-моему! Я занималась в тренажерном зале в 1998 году :))) Эти плечи, эти руки - никогда не видели ШТАНГИ.