Йог, за которым не угнаться: Jani Jaatinen

[d_yatsenko]

Почему телесный аспект не может быть главным приоритетом в практике? Потому что всегда найдется кто-то, кто сделает круче, чем ты:)Все знают, что йога - это не только асаны и ноги за головой. Но, тем не менее, методом оценки мастерства учителя является в нашем мире именно его способность сделать какую-то такую асану, которую мало кто другой умеет

Comments

[kruchanna]

Так и не телесный аспект тоже может быть поводом для соревнования. Кто сколько мантр начитал за одно и то же время (на скорость), кто дольше медитирует и т.д. Люди такие затейники :)))
Тлько медитацию не выложишь в инстаграм ...

[d_yatsenko]

медитацию не выложить в инстаграм - гениально!:)

[alexandrflamer]

задержку дыхания длительную можно на видео заснять

[kruchanna]

Можно и левитацию заснять :))) Я к тому, что такими способностями мериться смешно

[kruchanna]

И еще про задержку дыхания. Фридайверы задерживают очень на долго, гораздо дольше других людей.
Но это не помогло еще ни одному просветлеть.
У всех людей разные цели

[alexandrflamer]

правильно, потому что при задержке дыхания нужно выполнить еще кое-какую работу, впрочем для просветления способность длительной задержки дыхания намного важнее, чем умение стоять на одном пальце, завернувшись в узел ;)

[kruchanna]

Интересное мнение. В традиции тибетского буддизма которого я придерживаюсь никто не тренирует задержки дыхания для просветления. Там другие упражнения - они для ума.

[alexandrflamer]

неужели? в хатха-йоге это ключевая техника, т.к. задержка дыхания наряду с удержанием семени значительно УСИЛИВАЕТ способность сосредоточения (Хатха Йога Прадипика 2.2: Когда дыхание движется, тогда и ум беспокоен. Сдерживая дыхание, йогин достигает устойчивости ума). А практика асан сама по себе это не более чем фитнес.

[kruchanna]

Я не буду цитировать никаких книжек, так как считаю только живой учитель может помочь достичь просветления.
Воздерживаясь от секса и пытаясь подольше задержать дыхание - многого не достичь.
Иначе бы все фридайверы и ныряльщики за жемчугом все бы уже просветлели давно.

Кстати, я говорила о йоге ума (повторюсь), а тут опять речь о практике асан :)

При сосредоточении дыхание замедляется, и чем больше ты практикуешь - тем лучше получается.
Нет таких йогинов которые ТРЕНИРУЮТ задержки дыхания чтобы просветлеть, этого не произойдёт.

Но об этом знает любой опытный практик, который под руководством учителя доходит до такого.

И возвращаясь к моему коменту "мериться медитацией" я не намерена мериться знанием трудом Свами Горакши и т.д.
Это моё мнение, и я принимаю что кто-то может быть с ним не согласен

[alexandrflamer]

ну хоть какая-то пранояма в тибетском буддизме используется? В тех же йога сутрах сначала идет пранояма и только потом дхьяна.

задержка дыхания это еще не сосредоточение, поэтому то у фридайверов и нет просветления. это первая причина.
вторая - это то что вы говорили о наличии учителя - т.к. без посвящения (дикши) все эти практики не работают сами по себе, даже если ты нашел максимально подробное их описание в книге, и выполняешь безупречно правильно, у тебя нет той силы, что будет их оживлять, получить её можно только от гуру, который также в свою очередь её получил, и так далее вплоть до основателя традиции (а основатель как правило получал посвящение от какого-то божества)

[kruchanna]

Пранаяма, как и в йоге, так и в тибетском буддизме используется для очищения внутренних каналов тела.

Только не совсем ясно, в какой линии передачи какого гуру практикуется задержка дыхания (и это умение очень важно) для просветления?

Действительно есть йогины, задерживающие надолго дыхание :)) Но это побочные сидхи, которые часто приводят к застою в дальнейшей практике и проявлению гордыни и других омрачающих мыслей.

[alexandrflamer]

тааак :) вот мы и подходим к прояснению роли задержки дыхания, наводящий вопрос: а зачем очищать внутренние каналы тела? :)

задержка дыхания (кумбхака) практикуется во многих течениях индийского шиваизма и шактизма, та самая горакша парампара например, более того, аналогичные техники усиления сосредоточения известны в исламском зикре, и даже в православной исихазме!!!

[kruchanna]

Ттаааааккккк! Вот я еще раз прочитала данную ветвь обсуждения, и пришла к выводу что это общение бессмысленно.

Удачного вам обретения своего наставника, что ответит на ваши духовные вопросы :))))