Антимотивация

[d_v_temnote]

Последнее время из-за катастрофической нехватки оного времени, и в совокупности с катастрофической же ленью, очень полюбила тренировки в стиле табата. Тем более, что они дают эффект и длятся настолько недолго, что можно уговорить свой вечерний труп встать и потратить на его поддержание 8 минут.

Особенно мне нравятся видеоуроки одной дамы, название которой я не помню, ибо все файлы склонна сохранять с осмысленным для себя именами, типа "живот", но вообще ее комплекс для живота делаю потому, что он охрененно помогает спине.
И вот все бы хорошо, но в 99 случаях из ста на ее тренировку приходит прекрасная вальяжная собака с явным недостатком мышечной массы и утомленно раскидывается на заднем плане. Что совершенно естественно вызывает расхолаживающие мысли типа "кто же тут венец эволюции" и "нахуя"...