или вы куда-то долго-долго едете, то
послушайте эту прекрасную лекцию замечательного невролога на тему связи тревожности с деменцией. Так сказать, подумайте о будущем.
Записала с вебинара только звук, но этого и достаточно вполне.
Уровень понятности - максимальный.
Можно забрать
тут.