Вся правда о йоде
Click to view→ Нехватка йода в организме - симптомы и опасности. Как восполнить недостаток йода
Как самостоятельно диагностировать дефицит йода в организме
Постоянная усталость, слабость, невозможность сконцентрироваться на чем-либо, сонливость даже после полноценного отдыха - все это может свидетельствовать о недостатке йода в организме. Важно вовремя распознать эту проблему.
Йод - один из важнейших микроэлементов, необходимых в организме человека. Он обеспечивает полноценную и бесперебойную работу щитовидной железы, которая вырабатывает нужные организму гормоны - тироксин и трийодтиронин.
Работа иммунной системы зависит от достаточного количества йода, при его нехватке часто возникают простудные и инфекционные заболевания.
Нехватка йода и его соединений опасна для беременных женщин, так как может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, мертворождению или рождению ребенка с различными патологиями.
Диагностировать недостаток йода можно самостоятельно. Для этого необходимо на нежную кожу (внутренняя поверхность бедра или чуть ниже локтевого сгиба) нанести ватной палочкой йодную сетку. Если она исчезает постепенно в течение суток, то йода в организме достаточно. Если сеточка исчезает в течение 3-5 часов, то дефицит йода налицо.
Есть и другой способ диагностировать нехватку важного микроэлемента. Для этого на расстоянии 5-7 см друг от друга наносятся три йодные полосы. Одна толстая и наносится с сильным нажимом, вторая чуть тоньше и наносимая без особых усилий, последняя тонкая, рисуется легким штрихом. Через сутки нужно оценить внешний вид места, куда были нанесены йодные полосы. Если исчезла самая тонкая линия, то здоровью ничего не угрожает, если отсутствует две линии, то нужно включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих йод. Если полосы исчезли полностью, это может свидетельствовать о критической нехватке йода в организме. В таком случае визит к врачу-эндокринологу лучше не откладывать.
Для диагностики йододефицита у детей используется 2,5% спиртовая настойка, для взрослых - 5%.
________________________
Йодомарин оказывается страшная вещь, которая приводит к тиреотоксикозу .
Йод без селена не усваивается. Это доказанный факт, о котором хороший врач-эндокринолог уже знает. А специалисты, которые не следят о новейшей информации по старинке назначают Йодомарин. Найдите в поисковике Йодоселен и прочитайте там интересующую вас информацию. К тому же Йодомарин - это лекарственный исскуственный препарат, а Йодоселен -препарат натуральный и абсолютно безвредный. Йодоселен назначают, как при гипертериозе , так и при гипотериозе щитовидной железы.
Врач-эндокринолог после сданных мной анализов на гормоны (ТТГ и Т4) мне его запретила пить, сказав, что его вообще употреблять не надо, что его употребление приводит к такому эндокринному заболеванию как тиреотоксикоз. До этого анализы на гормоны у меня были всегда в норме. Насмотревшись рекламы про йодомарин, который каждый день необходим, принимала йодомарин100 каждый день непрерывно. Еще, когда делала УЗИ щитовидной железы в одной из московских клиник в конце прошлого года, мне врач-узист сказала, что от йодомарина современная эндокринология уже отказалась и его не назначает. Еще врач сказала, что женщинам принимать йодомарин не желательно, а женщинам после 40 лет - тем более. Вот так вот.
йодомарин принимать совсем нельзя-это 7 валентный хим.препарат , когда усваивается ломает наши здоровые клетки (Отнимается 1 валентность) и эти клетки могут стать раковыми. Можно зайти на сайт чернобыля. После аварии прошло 25 лет и есть статистика: Те люди, которые живут в этом регионе, и не принимали йодомарин, заболели онкологией в 2 раза больше, те кто принимал йодомарин-в 35 раз больше. И Вам принимать решение пить или не пить.
Насчет йодактива, йодбаланса и других йодосодержащих БАДов, которые продаются в аптеках и через сетевой маркетинг я спрашивала у эндокринолога. Врач сказала, что поскольку это все БАДы, дозировка в них йода всякая разная непредсказуемая, поэтому употребление их нежелательно. Сказала лучше употреблять йодосодержащие продукты: хлеб, соль, яйцо и т.д. и т.п.
Основная функция йода - это его участие в образовании гормонов щитовидной железы. Этим и определяется предназначение йода. Йод является структурным компонентом гормонов щитовидной железы: тироксина - Т4, трийодтиронина - Т3. Предшественником Т3 и Т4 является йодированный белок щитовидной железы - тиреоглобулин, который превращается в Т4. Далее из Т4 образуется Т3 в процессе дейодирования под влиянием (внимание!) Se-зависимой дейодиназы. Таким образом, йод и селен метаболически тесно связаны между собой - йод в организме не функционирует без селена. http://www.healthway.com.ua/re/yodoselen/
У меня у знакомой, которая принимала йодомарин во время беременности а потом и во время кормления( это настоятельно рекомендовала врач) , после такого приема удалили щитовидку. А вот мою беременность вел мой гинеколог-мой родственник, и он мне по секрету сказал, что не надо пить никакой йодомарин, а что достаточно съедать содержимое четырех косточек от яблок. Вот сейчас три года как после родов, решилась провериться-щитовидная в идеале! Так что не пейте вы эту химию!
По теме:
Лечение щитовидной железы
Мажьте пятки йодом и все пройдет
Автор-составитель ©Czesław List
Назад → Здравоохранение