Проснись, Светлана Павловна
Есть в русском языке развратные возвратные глаголы: злиться, обижаться, драться - в их числе. И это глубоко символично. Обижаться - обижать себя, злиться - злить себя.
Как уже было сказано, обида появляется от несоответствия твоих ожидаемых реакций и поступков людей. То есть я ожидала определённого развития событий, а человек поступил не так, значится он меня обидел.
Что говорит мне внутренний голос, воспитанный как угодно назови это, общественным мнением, определенным воспитанием, средой, что угодно, он говорит мне "тебе нужно обидеться, обозвать человека предателем, постоять за себя и отомстить". Ведь неотомщенные обиды, они говорят о твоей слабости и неспособности постоять за себя. Далее я начинаю обижаться на того самого обидчика, который меня не понял, на людей вокруг, которые вот такого человека в себе содержат, на обстоятельства жизни, которые сделали возможной такую ситуацию.
Что далее: я нахожусь в состоянии жертвы, плачу, хандрю, закрываюсь от всех и вроде как испытываю состояние кризиса, который должен привести к внутреннему росту. Чувствовать себя жертвой - крайне деструктивно. И никакого роста не влечет за собой - в следующий раз реакция будет той же. Возможно, это "ты ходишь и гадишь", вероятнее всего дело во мне и намного полезнее изменить меня - дабы предупредить подобные реакции в будущем?
"Твой настоящий враг прячется там, где ты меньше всего будешь его искать. Он прячется за твоей болью. Используй все средства, чтобы вызвать боль и найти врага."
Мой настоящий враг вовсе не тот человек, который казалось бы меня обидел. Моим врагом является та моя сущность, которая, во-первых, не поняла верно и до конца другого человека, во-вторых, позволила так с собой поступить, в-третьих, вела себя так, чтобы ситуация развернулась именно таким образом и зашла так далеко, и в-четвертых, принялась обижаться.
Совет мне: если подступает чуство обиды или злости на людей - пресекать их на корню и пытаться разобраться почему ожидала других поступков и на каком этапе потеряла из виду картину событий.
Ты можешь возразить - нужно очень хорошо знать человека, чтобы предугадывать его поступки. Верно, это невозможно, значит с новым другом надо быть максимально откровенной и поменьше тайн и загадочных фраз, которые могут трактоваться сотней вариантов. Обвинение в нетактичности или незагадочности намного безопаснее, чем шрамы на руках.
Следует предупредить себя еще о таком понятии как физическое и эмоциональное состояние. Всё, что описано выше, кажется таким логичным и верным и казалось бы почему бы не следовать этой логике всегда. Однако бывают такие времена, когда сознание неспособно расставить всё по верным полкам. Работа, здоровье, нервы - еще куча всего отрафируют способность видеть верно картину событий. По прошествии нескольких месяцев, возможно отдохнув или скинув часть обязанностей и освободив часть клеток мозга для этого анализа, я удивлюсь "как..как я могла быть такой слепой, недальновидной и глупой, будь у меня еще один шанс я бы вела себя иначе". Но, увы, дорогая моя, поезд ушел и время вспять не пойдёт, просто будь готова, что эта заметка вовсе не гарантия того, что ты можешь в следующий раз поступить верно. Но вероятность явно увеличилась.
И еще: ежели я даю себе шанс так оправдаться и понять ошибки задним числом, так же стоит относиться и к другим людям. Я начинаю сомневаться во фразе "единажды предав, нет больше доверия". Пожалуй стоит повнимательнее следить за дальнейшими поступками. Если образ поведения повторяется без признаков изменений, пожалуй стоит отпустить его/её. Однако равно как и ты все люди заслуживают быть выслушанными, понятыми и получить еще шансы на развитие. Если желают этого, разумеется.
Как уже было сказано, обида появляется от несоответствия твоих ожидаемых реакций и поступков людей. То есть я ожидала определённого развития событий, а человек поступил не так, значится он меня обидел.
Что говорит мне внутренний голос, воспитанный как угодно назови это, общественным мнением, определенным воспитанием, средой, что угодно, он говорит мне "тебе нужно обидеться, обозвать человека предателем, постоять за себя и отомстить". Ведь неотомщенные обиды, они говорят о твоей слабости и неспособности постоять за себя. Далее я начинаю обижаться на того самого обидчика, который меня не понял, на людей вокруг, которые вот такого человека в себе содержат, на обстоятельства жизни, которые сделали возможной такую ситуацию.
Что далее: я нахожусь в состоянии жертвы, плачу, хандрю, закрываюсь от всех и вроде как испытываю состояние кризиса, который должен привести к внутреннему росту. Чувствовать себя жертвой - крайне деструктивно. И никакого роста не влечет за собой - в следующий раз реакция будет той же. Возможно, это "ты ходишь и гадишь", вероятнее всего дело во мне и намного полезнее изменить меня - дабы предупредить подобные реакции в будущем?
"Твой настоящий враг прячется там, где ты меньше всего будешь его искать. Он прячется за твоей болью. Используй все средства, чтобы вызвать боль и найти врага."
Мой настоящий враг вовсе не тот человек, который казалось бы меня обидел. Моим врагом является та моя сущность, которая, во-первых, не поняла верно и до конца другого человека, во-вторых, позволила так с собой поступить, в-третьих, вела себя так, чтобы ситуация развернулась именно таким образом и зашла так далеко, и в-четвертых, принялась обижаться.
Совет мне: если подступает чуство обиды или злости на людей - пресекать их на корню и пытаться разобраться почему ожидала других поступков и на каком этапе потеряла из виду картину событий.
Ты можешь возразить - нужно очень хорошо знать человека, чтобы предугадывать его поступки. Верно, это невозможно, значит с новым другом надо быть максимально откровенной и поменьше тайн и загадочных фраз, которые могут трактоваться сотней вариантов. Обвинение в нетактичности или незагадочности намного безопаснее, чем шрамы на руках.
Следует предупредить себя еще о таком понятии как физическое и эмоциональное состояние. Всё, что описано выше, кажется таким логичным и верным и казалось бы почему бы не следовать этой логике всегда. Однако бывают такие времена, когда сознание неспособно расставить всё по верным полкам. Работа, здоровье, нервы - еще куча всего отрафируют способность видеть верно картину событий. По прошествии нескольких месяцев, возможно отдохнув или скинув часть обязанностей и освободив часть клеток мозга для этого анализа, я удивлюсь "как..как я могла быть такой слепой, недальновидной и глупой, будь у меня еще один шанс я бы вела себя иначе". Но, увы, дорогая моя, поезд ушел и время вспять не пойдёт, просто будь готова, что эта заметка вовсе не гарантия того, что ты можешь в следующий раз поступить верно. Но вероятность явно увеличилась.
И еще: ежели я даю себе шанс так оправдаться и понять ошибки задним числом, так же стоит относиться и к другим людям. Я начинаю сомневаться во фразе "единажды предав, нет больше доверия". Пожалуй стоит повнимательнее следить за дальнейшими поступками. Если образ поведения повторяется без признаков изменений, пожалуй стоит отпустить его/её. Однако равно как и ты все люди заслуживают быть выслушанными, понятыми и получить еще шансы на развитие. Если желают этого, разумеется.