купон со скидкой 50% на 8 занятий йогой в клубе «Кайтен» (1400 рублей вместо 2800 рублей).
Учение Йоги уходит корнями в философию древней Индии, но по своей сути оно универсально и давно уже стало достоянием мировой культуры. В современном мире Йога - это технология осознанного совершенствования человека, основанная на знании его анатомии, физиологии, психологии и психофизиологии, это способ жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Приобретая абонемент "Йога плюс", вы сможете ознакомиться с различными видами йогических практик: хатха йогой, тибетской йогой, кундалини йогой, раджа йогой, йогой с партнером. Сложность занятий варьируются от уровня для начинающих до продвинутого уровня. Наличие опытных преподавателей, которые предоставляют каждому участнику группы индивидуальные рекомендации, делает занятие эффективным и безопасным. В дополнение к этому, по абонементу "Йога плюс" вы сможете посетить занятия по славянской гимнастике и шаровой-волновой гимнастике, которые укрепят Ваше тело и Ваше здоровье, подготовят Вас к углубленным занятиям йогой.
Занятия проводятся в удобное для Вас время. Если у Вас дневной график занятости, то вы можете на выбор посетить утреннюю йогу и сделать традиционное приветствие солнцу ("сурья намаскар") до работы, или расслабиться и потянуться вечером после работы, или же прийти позаниматься йогой в выходные. Если у Вас свободный график жизни, то мы порекомендуем Вам удобные дневные занятия.