Йоги и СО2
Если концентрация СО2 к крови на нездоровой степени, её можно нормализовать до здорового уровня. Для данного процесса миссии подходят три направления:
1. Ежедневные физические нагрузки циклического характера продолжительностью не менее часа. Это пробежки, лыжи, прогулки на велосипеде. Практика показала, что осваивают эти методы 3-4% из всех новичков.
2. Дыхательные упражнения, направленные на уменьшение вентиляции легких. Это дыхание по Бутейко по Фролову и др. Практика показала, что осваивают эти методы 3-4% из всех начинающих.
3.Дыхательній тренажер
Как видите дыхание при занятиях йогой не входят в этот список. Именно поэтому поклонники этой философии покупают дыхательный тренажер Суперздоровье и рекоментуют знакомым.
😍Ваш организм будет сам себя исцелять, если вы пользуетесь дыхательным тренажером Суперздоровье. Бесплатная консультация. Доставка по Украине 👍🏻
#дыхательныйтренажер