Мужчина и женщина. Реакции на стресс
Мужчины и женщины устроены по разному не только по первичным и вторичным половым признакам. Между ними есть фундаментальные различия на уровне нейрофизиологии мозга. Соответственно эти различия обуславливают совершенно разные типы реакций на стресс у мужчин и у женщин:
КОГДА МУЖЧИНА В СТРЕССЕ, ОН:
- замыкается в себе;
- хочет посидеть в тишине, побыть один (смотреть на воду, огонь или в крайнем случае тупо переключать каналы телевизора) и чтоб его никто не трогал
- не любят когда к нему прикасаются;
- у него активизируется логическое мышление;
- сидит и думает, как решить проблему. Думает до тех пор, пока не найдёт какое-либо решение проблемы (найденное решение проблемы снимает стресс у мужчины)
- ему ни в коем случае не нужны чужие советы, если только он сам их не спросит.
Резюме: Умная женщина, когда видит, что её мужчина находится в стрессе, просто оставит его в покое - даст ему спокойно посидеть и подумать столько, сколько ему нужно (не будет лезть со своими расспросами и разговорами): пусть её мужчина едет на свою рыбалку, сидит перед камином или щёлкает в гордом одиночестве в зале пультом телевизора с рюмкой коньяка.
КОГДА ЖЕНЩИНА В СТРЕССЕ, ОНА:
- у неё активизируются речевые центры мозга;
- хочет поговорить и говорит много и безостановочно, перепрыгивая в разговоре с одного на другое и параллельно рассказывая о разных вещах (для женщины снять стресс - это выговориться);
- часто хочет прикосновений и объятий (но не секса!);
- ей нужно сочувствие и понимание (а часто нужно чтобы её просто пожалели), но не пытались предлагать ей способы решения проблемы;
Резюме: Умный мужчина, когда видит, что женщина в стрессе, просто будет её слушать (а если она сама того хочет - то и обнимать), терпеливо даст ей выговориться и не будет пытаться искать в её рассказе суть и смысл, а также не будет ни в коем случае пытаться предложить какие-либо способы "решения её проблем": он просто будет для неё внимательным, сочувствующим, доброжелательным и поддакивающим слушателем до тех пор, пока она не выговорится.
блог Павла Евлахова, тренер КРОСС-клуба