О чем помнит ваше тело?
Наше тело помнит все.
Дорогие друзья, в очередной раз запускается уникальный курс по телесной терапии «Свобода тела».
► О чем этот курс?
Наше тело помнит все. Мышечные зажимы, они же мышечный панцирь, тяжелой броней окутывают наше такое отзывчивое к движениям и свободе тело. Все начинается постепенно. Из невыраженных эмоций, из зажатых желаний.
Тело запоминает неосознанные решения и послушно смиряется с ними. Впоследствии вы бы уже хотели принять другое решение, но привычно втянутая голова в плечи вынуждает вас сказать да, хотя умом хотели бы сказать нет. Ухудшающееся зрение, тихий голос, непроизвольно сжатые челюсти. Все это несомненно влияет на качество нашей жизни. И в одиночку справиться с этим очень сложно!
► Кому будет полезен этот курс?
● Если вы хотите стать свободным(ой) от оков старых обид, разочарований, самоуничижения;
● Хотите понять и принять свое тело, его реакции;
● Хотите быть здоровым(ой) и получать удовольствие от жизни.
Если вышеперечисленные пункты относиться к вам, то добро пожаловать на курс!
► Как будет проходить курс?
На вебинарах мы изучим теорию по каждому сегменту тела, всего их семь: область глаз, челюсти, горла, груди, диафрагмы, живота и таза. Мы рассмотрим подробно каждый сегмент, определим, почему в них образуются зажимы, и на что они в итоге влияют.
Затем мы разберем с вами методики, позволяющие избавиться от мышечных блоков. Я покажу и расскажу, как делать практические упражнения. На выполнение комплекса упражнений по каждому блоку будет отводиться неделя, после чего вы будете получать от меня обратную связь и рекомендации по дальнейшей работе с данным сегментом вашего тела.
В результате,вы получите уникальные методы для работы со своим телом, которые позволят избавиться вам от мышечных зажимов и высвободить огромное количество энергии для начала новых дел!
Коучинг будет проходить с 15 мая по 26 июня, встречи будут проводиться раз в неделю по понедельникам.
Принять участие в коучинге ▷ ▷ ▷ http://cross-club.info/coaching-svoboda-tela-april2017
Ирина Созонова
Тренер клуба КРОСС, телесно-ориентированный терапевт
Дорогие друзья, в очередной раз запускается уникальный курс по телесной терапии «Свобода тела».
► О чем этот курс?
Наше тело помнит все. Мышечные зажимы, они же мышечный панцирь, тяжелой броней окутывают наше такое отзывчивое к движениям и свободе тело. Все начинается постепенно. Из невыраженных эмоций, из зажатых желаний.
Тело запоминает неосознанные решения и послушно смиряется с ними. Впоследствии вы бы уже хотели принять другое решение, но привычно втянутая голова в плечи вынуждает вас сказать да, хотя умом хотели бы сказать нет. Ухудшающееся зрение, тихий голос, непроизвольно сжатые челюсти. Все это несомненно влияет на качество нашей жизни. И в одиночку справиться с этим очень сложно!
► Кому будет полезен этот курс?
● Если вы хотите стать свободным(ой) от оков старых обид, разочарований, самоуничижения;
● Хотите понять и принять свое тело, его реакции;
● Хотите быть здоровым(ой) и получать удовольствие от жизни.
Если вышеперечисленные пункты относиться к вам, то добро пожаловать на курс!
► Как будет проходить курс?
На вебинарах мы изучим теорию по каждому сегменту тела, всего их семь: область глаз, челюсти, горла, груди, диафрагмы, живота и таза. Мы рассмотрим подробно каждый сегмент, определим, почему в них образуются зажимы, и на что они в итоге влияют.
Затем мы разберем с вами методики, позволяющие избавиться от мышечных блоков. Я покажу и расскажу, как делать практические упражнения. На выполнение комплекса упражнений по каждому блоку будет отводиться неделя, после чего вы будете получать от меня обратную связь и рекомендации по дальнейшей работе с данным сегментом вашего тела.
В результате,вы получите уникальные методы для работы со своим телом, которые позволят избавиться вам от мышечных зажимов и высвободить огромное количество энергии для начала новых дел!
Коучинг будет проходить с 15 мая по 26 июня, встречи будут проводиться раз в неделю по понедельникам.
Принять участие в коучинге ▷ ▷ ▷ http://cross-club.info/coaching-svoboda-tela-april2017
Ирина Созонова
Тренер клуба КРОСС, телесно-ориентированный терапевт