Что вы решили делать, чтобы реализовать свое намерение?
Обратите внимание на формулировку своей цели! Выполнимо ли было ваше решение в принципе? Стоило ли его действительно выполнять?
Если ваше намерение сформулировано в отрицательной форме (к примеру «хочу не злиться», или «хочу не переживать по пустякам»), оно уже автоматически само по себе блокирует выполнение! Ведь наш мозг не воспринимает частицу «не» и заложенного в ней момента отрицания. А подсознание в результате воспринимает совершенно другую информацию («хочу злиться», «хочу переживать по пустякам»). Получается программа закладывается с точностью до наоборот :)
Эффективнее будут осуществляться те намерения и цели, которые основываются на сильных сторонах личности человека и выражаются преимущественно позитивно! («Я буду!», «Я смогу!», «Я хочу быть здоров!»)
То есть любую проблему следует превращать в решение!Учитывайте такой важный нюанс как то, что проблема предполагает поиск ответа на вопрос «почему?», тогда как решение - «как?». Зачастую, проблема исходит из некоторых ограничений, а решение - из наших возможностей. Не идите от проблемы, а двигайтесь к решению! Согласитесь, разница кардинальна! Приближаться к позитиву, а не удаляться от негатива! :)