Jan 11, 2018 10:30
Ура-ура, вчера я проснулась в первый раз за ночь только в 5 утра, а сегодня - в 6.15! вместо изнуряющих предвдущих ночей, когда я начинала просыпаться уже после полуночи, и каждый последующий час до 5, когда спать было уже просто практически невозможно. Наконец-то мой персональный вирус начал понимать, что я слишком вредная и что лучше у меня не задерживаться. Надеюсь, что дня через 2-3 буду уже в форме, пока еще то голова болит, то слабость. Но сегодня уже, думаю, смогу пойти на йогу!
Зато, что там говорить, такие состояния хорошо выстраивают личные приоритеты. Сразу вспоминаешь о том, что здоровье - это та самая вещь, о которой не задумываешься, когда оно есть, но которое, как ни крути, один из огромнейших подарков, которые может дать нам жизнь. И что относиться к этому подарку тоже нужно аккуратно, не растрачивать его бездумно на что попало, заботиться и поддерживать его.
Как-то так.
yoga,
thoughts,
sport,
health