День 16
Хороший день. Не тяжелый.
Стандартная программа по утрам потихоньку превращается в привычку, что не может не радовать ))) Правда, сегодня встала чуть позже чем надо. Поленилась вчера поставить будильник, понадеялась, что меня есть кому разбудить. А меня пожалели и дали доспать до последнего ))))
Список благодарностей себе оочень трудно мне давался. Просто потому, что не привыкла себя благодарить и осознавать, что делаю что-то во благо. Ну, т.е. вроде все само собой разумеющееся. Но все же наскребла. Записала в свой "постоянно с собой носибельный" блокнот ))))
Тренировка была в легком режиме. Хоть я и долбила 2 элемента, кототые пока слабо поддаются. Но это дело многократных попыток и повторений. Я надеюсь ))
Сладкое и мучное не ем, держусь. Хотя сегодня заходила в гипер и аромат свежей выпечки так и манил, ммм.... И уже даже вроде начала закрадываться мыслишка, но я ее загубила на корню ))) Не пошла в х/б отдел! Успокаиваю себя тем, что булки никуда не денутся, можно чуть и потерпеть.
Награда - купила 50г чая. Еще одного XD Что-то за последние 10 дней много всякого накупила "на пробу". Пора останавливаться )) Или гостей звать на чаепитие.
А главный бонус (если пройду тренинг до конца) - кисти, на которые все время жалко денег.
Стандартная программа по утрам потихоньку превращается в привычку, что не может не радовать ))) Правда, сегодня встала чуть позже чем надо. Поленилась вчера поставить будильник, понадеялась, что меня есть кому разбудить. А меня пожалели и дали доспать до последнего ))))
Список благодарностей себе оочень трудно мне давался. Просто потому, что не привыкла себя благодарить и осознавать, что делаю что-то во благо. Ну, т.е. вроде все само собой разумеющееся. Но все же наскребла. Записала в свой "постоянно с собой носибельный" блокнот ))))
Тренировка была в легком режиме. Хоть я и долбила 2 элемента, кототые пока слабо поддаются. Но это дело многократных попыток и повторений. Я надеюсь ))
Сладкое и мучное не ем, держусь. Хотя сегодня заходила в гипер и аромат свежей выпечки так и манил, ммм.... И уже даже вроде начала закрадываться мыслишка, но я ее загубила на корню ))) Не пошла в х/б отдел! Успокаиваю себя тем, что булки никуда не денутся, можно чуть и потерпеть.
Награда - купила 50г чая. Еще одного XD Что-то за последние 10 дней много всякого накупила "на пробу". Пора останавливаться )) Или гостей звать на чаепитие.
А главный бонус (если пройду тренинг до конца) - кисти, на которые все время жалко денег.