Мне постоянно задают такие вопросы, хотя я давно и к счастью - не практикую. Поэтому отвечу в открытом виде, без утомительной переписки.
Внимание! Все, что я напишу ниже, вы должны делать не самостоятельно, а после консультации с наркологом.
Возможно, способ вам покажется немного старым, но, он - внезапно работает.
Очевидно одно - вы должны захотеть бросить пить, то есть у вас должно быть понимание, что ваше пьянство - наносит непоправимый ущерб вам и окружающим.
Если вы бухаете в меру, бухайте и дальше, сосуды по крайней мере будут без атеросклерозных бляшек.
Если понимания нет, опять пейте дальше, когда вы пропьете все и очнетесь под мостом, может оно и придет, понимание это. Или станете бомжом - что тоже неплохо.
Самая страшная мысль для бросающего пить алкоголика: - Как! Вот все? - Неужели я больше не смогу выпить?
АА из Америки борются с ней следующим образом. Они просыпаются с установкой, - Сегодня не буду пить, потом.
Это отличная отмаза для начинающего алкоголика, но я рекомендую подстраховаться. Мы же не американцы.
Итак, идем к наркологу, выписываем тетурам (антабус) - это таблетки такие.
Одной обычно хватает на 4 дня. После ее приема пить можно и вы может быть даже не умрете, но ощущения будут не айс. Тошнота, страх смерти - рай мазохиста.
Это вариант легкого кодирования - 4 дня вы пить не можете, но потом уж…
Продержитесь хотя бы 3-4 месяца. Психологически, это не так сложно, зная, что через пару дней ты можешь выпить, но сейчас пока не буду…
А вот и все собственно. Никаких дорогих кодирований, психика страдает минимально. И обязательно займитесь любимым делом - сексом, выпиливанием, фотографией канализационных люков - алкоголизм нуждается в замещении, сублимации. Природа не терпит пустоты в голове и заполняет ее наркотиками.
Человек пьет, когда ему нечем себя занять. Или когда он устал как собака, и его все задрало. Но, последнее, мы не рассматриваем.
А что потом? А потом не пить.
Потому что если вы, будучи алкоголиком, захотите внезапно научится пить как все в меру, то любой нарколог вам скажет, э батенька, это не для вас.
Любой, кроме меня. Пить в меру можно, даже имея предрасположенность к алкоголю, т.н. вовлекаемость. Но путь этот долгий, чреват срывами и учится этому надо десятки лет.
. Как и все топодрочеры напоминаю - с
автором надо дружить. Автор - тибетский нарколог.
Если вы хотите взаимности, отпишитесь, я по умолчанию вас могу не добавить, так как не все уведомления приходят. Традиционно не отвечаю взаимностью псевдо-блогам - перепосты, реклама, боты.
Если ты не похмелился. То хотя бы - поделился.