Тренировки
10.08.2023
Сходили в зал на силовую тренировку... Нас пустили 2 раза позаниматься пробно, не подписываясь на мембершип... Ну что сказать - похоже все штанги самодельные, мы их взвешивали на весах, которые тоже криво показывали. По виду одинаковые штанги, одна весила 20, другая 24, одна 8,5, другая 9,5... Тренажер для ног неудобный... В общем мы посчитали и поняли, что в те же деньги что платить за четверых-пятерых мы можем себе в гараж купить нужный комплект, потом если что, то продать его и останемся в плюсе или с собой будем возить:) кто с чем ездит, а мы с лыжами и штангами:) Петя делает силовую без веса, просто упражнения с палочкой. У него прогресс, он уже может сесть на корточки и не падать! Раньше он так глубоко не мог сесть, падал назад.
11.08.2023
Сделала тренировку для детей. Пришла одна девочка (которая не очень жаждит заниматься) с мамой. У девочки через неделю день рождения, я предложила сделать праздничную тренировку с поиском клада и играми. Надеюсь, завлечь девочку :) В общем сделали разминку, потом беговые упражнения. Потом ходили искали 3 пункта, они стояли достаточно далеко, в общем километра полтора - два за тренировку наверное дети набегали-находили, учитывая, что сначала не туда ушли, потом я их перехватила и мы пошли вместе ориентироваться. В общем Пете еще сложно, не соображает до конца... ну что, будем учиться, я не опускаю рук, будем по-тихоньку тренироваться. Главное, что физически он становится сильнее - для меня это очень важно! Петя ободрал себе локоть, когда споткнулся и упал, плакал, случился небольшой приступ, но потом быстро все утихло, стали играть с детьми в семейку - было весело. Потом немного в вышибалы. В общем главное позитивный конец.
Я предложила родителям в следующее воскресенье сделать семейный выход с детьми в лес за ежевикой, устроить пикник, поиграть в подвижные игры, в настольные игры, пообщаться.
Кстати, мне написали еще 2 мамы с детьми, так что, я очень надеюсь, что смогу собрать побольше народу, видимо народ возвращается в город и думает про доп занаятия для детей... Думаю, как разнообразить наши тренировки. Пытаюсь вспомнить, что еще делал Станислав Владимирович. (Царствия Небесного р.б. Стахию).