14:10:03 60sec quickposes

[cowoshka]

Обычно тренировался на 60 секундах и мне хватало этого времени. Потом попробовал 90 секундные интервалы. Стало не хватать времени на конечности. Вернулся обратно и ... снова до конечностей времени нет :)