Йога, майонез и маски для лица.
Я вам рассказывала о видео уроке йоги. 60 минут. Ягодицы и бедра. Это было ужасно. Я устала как собака. При чем не как чихуахуа, который провел пять минут на своих четырех, а не в сумочке гламурной хозяйки, а как такой бывалый сенбернар, который помогал тушить пожар.
Самое смешное это "дышим легко и свободно". Я стою, ноги просто в сумасшедшем напряжении, я вас умоляю, какое там размеренное дыхание. Местами хотелось язык на плечо забросить. ))
Ноги побаливают, вчера я их еще добила уроком на шпагат, так что сегодня только 30 минут на все тело. Плюсы..получается уже немного лучше, растяжка немного лучше - до пола я не просто касаюсь, а уже могу положить пальчики, ладонь еще нет.
Кстати, помните рассказывала о фитнесс-майонезе? Заменила его в свекольном салате с чесноком на активиа "классическую", без сахара. Нормально, добавила немного соли. Есть можно.
Из других продуктовых открытий. Оказывается я не люблю липовый чай. Еще я купила имбирь для приготовления чая по совету vesninalj. Завтра буду пробовать.
Сегодня мне должна придти небольшая посылка с карандашом для бровей, глиной, альгинатной маской и лаком для ногтей.. Возможно вечером об этом всем напишу, а вероятнее всего нет. Сперва все попробую )
Обошла в недавнем обзоре стороной сыворотку для лица РБА. Самая бюджетная сыворотка в мире с натуральными компонентами, состав меня устроил. Крем на нее наносила Яка "С биозолотом". Не скатывался. Кожа за несколько дней стала мягче, приятнее, никаких высыпаний не замечено, но читала что для сухой кожи она не так хороша. Понравился стеклянная баночка, пипетка (вполне рабочая, половинка набирается), быстрое впитывание, легкий, приятный запах. Кстати производитель слегка меня запутал. На упаковке значка стандарта натуральной косметики ICEA я не нашла, а вот в инструкции он упоминается.
А у вас что нового?
Всем хорошего дня.
Самое смешное это "дышим легко и свободно". Я стою, ноги просто в сумасшедшем напряжении, я вас умоляю, какое там размеренное дыхание. Местами хотелось язык на плечо забросить. ))
Ноги побаливают, вчера я их еще добила уроком на шпагат, так что сегодня только 30 минут на все тело. Плюсы..получается уже немного лучше, растяжка немного лучше - до пола я не просто касаюсь, а уже могу положить пальчики, ладонь еще нет.
Кстати, помните рассказывала о фитнесс-майонезе? Заменила его в свекольном салате с чесноком на активиа "классическую", без сахара. Нормально, добавила немного соли. Есть можно.
Из других продуктовых открытий. Оказывается я не люблю липовый чай. Еще я купила имбирь для приготовления чая по совету vesninalj. Завтра буду пробовать.
Сегодня мне должна придти небольшая посылка с карандашом для бровей, глиной, альгинатной маской и лаком для ногтей.. Возможно вечером об этом всем напишу, а вероятнее всего нет. Сперва все попробую )
Обошла в недавнем обзоре стороной сыворотку для лица РБА. Самая бюджетная сыворотка в мире с натуральными компонентами, состав меня устроил. Крем на нее наносила Яка "С биозолотом". Не скатывался. Кожа за несколько дней стала мягче, приятнее, никаких высыпаний не замечено, но читала что для сухой кожи она не так хороша. Понравился стеклянная баночка, пипетка (вполне рабочая, половинка набирается), быстрое впитывание, легкий, приятный запах. Кстати производитель слегка меня запутал. На упаковке значка стандарта натуральной косметики ICEA я не нашла, а вот в инструкции он упоминается.
А у вас что нового?
Всем хорошего дня.