Перец фаршированный черным рисом с тунцом

Jul 28, 2013 10:04




Наконец-то наступил мой любимый овощной сезон. Сейчас нет проблем ни с гарнирами, ни с салатами. Эту пору года я люблю больше всего. А какой у вас любимый сезон?




Ингредиенты:

2 перца;

1 стакан черного риса;

1 банка консервированного тунца;

50 гр твердого сыра.

Рецепт очень простой.

Рис отвариваем до готовности как указано на упаковке.

Смешиваем рис и тунец.



Перец разрезаем пополам, накладываем начинку.



Сверху посыпаем натертым на терку сыром. Отправляем в духовку, до готовности перца.



Приятного аппетита!!!



перец, тунец, сыр, рис

Previous post Next post
Up