countdown (только для тех кто худеет)
Я свою программу сбрасывания веса рассчитала на 2 года, так как мне надо скинуть 50 кг. поэтому обратный отсчет буду писать помесячно. с перечислением всех нарушений моей программы, которые были в этот период.
Итак
первый месяц
19.02.2012-21.02.2-2012
потеряла 5 кг 700 грамм (многовато, но первый вес, как известно всегда бытро уходит)
из нарушений за месяц 3 раза была в ресторане (суши + китайский), 2 раза в гостях, везде вела себя плохо))) один раз блины дома, очееень плохая девочка, очееень)))))))))).
Итак
первый месяц
19.02.2012-21.02.2-2012
потеряла 5 кг 700 грамм (многовато, но первый вес, как известно всегда бытро уходит)
из нарушений за месяц 3 раза была в ресторане (суши + китайский), 2 раза в гостях, везде вела себя плохо))) один раз блины дома, очееень плохая девочка, очееень)))))))))).