Я увлеклась домашней выпечкой.
Это, конечно, оооочень вкусно и вся семья в восторге.
Но. За 3 мес. набрала лишних 5 кило.
Все делают вид, что не замечают. Фигня.
Я-то вижу. Да и по лестнице стало тяжело ходить.
Собрала домашних и объявила 2 недели здорового и низкокалорийного питания.
Младшее поколение не возмущалось и с легкостью променяло пироги на персики с ананасами.
Муж согласился жить без булочек только в обмен на мясо.
А я добровольно ограничила свой рацион фруктами и овощами + много воды.
Результат не заставил себя ждать: минус 3 кг за 2 недели и уже 7 кг за месяц.
Семейство мое довольно, ну и мне хорошо :)