10 продуктов для лета

[cofe_man1]

В холодное время года нашему организму требуется больше энергии, которую он и получает из пищи: супов, горячих блюд и прочей довольно тяжелой еды. Но что делать летом, когда за окном плюс 30 градусов и кроме холодного чая и льда ничего не хочется? На этот случай существует определенный набор продуктов, которые не просто помогут освежиться, но и

Comments

[universal_inf]

Беру в обзор!

[cofe_man1]

Отлично! Спасибо!

[kapitan_flint1]

Это полезно знать! Спасибо!

[cofe_man1]

На здоровье! :)

[i_hahka_i]

я где-то слышала, что за год надо съесть по 10 кг всех ягод, которые произрастают в той местности, где живешь, чтобы организм полностью насытился витаминами)

[cofe_man1]

Витамины не все можно запасти. Например витамин С вообще не накапливается. Его нужно пополнять каждый день. Накапливаются жирорастворимые витамины (А и Е). а в сезон нужно съесть ягод, сколько хочется. Хотя бы потому, что они в сезон дешевле :)

[anton_i_masha]

всё это очень-очень люблю)

[cofe_man1]

И я :)

Обзоры у друзей

[livejournal]

Пользователь universal_inf сослался на вашу запись в своей записи « Обзоры у друзей» в контексте: [...] Фрукты, овощи, орехи 10 продуктов для лета [...]