Мысли, наблюдения
Ну что могу сказать? Я выдержала этот темп - пять тренировок в неделю, каждый день. И это вместе с походами в поликлинику, по магазинам и Гошиными тренировками. Ну и магазин никто не отменял. Почти выдержала ), сегодняшний день еще не закончился )). А надо еще Гошку забрать, на рынок заскочить и после обеда с Сашей ехать к врачу.
Непросто, да. Местами тяжеловато. Вечером в 9-00 спать и никаких гвоздей, иначе на утро - сонная муха, ни на что не способная. Не знаю, как пойдет дальше, но я для себя решила, что, возможно, одну силовую в неделю я уберу. День будет, скорее всего, плавающим - могу пойти - иду, нет - не иду. Потому что дела, которые надо делать, имеются, и делать их надо порой срочно. К примеру, нарисовалась моя налоговая, которая зовет меня в гости, дабы внести изменения в декларации за 2013 год. Ну поеду, куда деваться. Вопрос - когда.
Занятия по шпагату мне нравятся. Я выхожу после растяжки и моя походка напоминает мне балетных ))). Тяну носок и вообще ногу тяну и ставлю ее носком наружу ).
Какие я вижу плюсы. Это, конечно же, общий тонус тела. Ощущения потрясающие. Все подтягивается, как будто после каких-нибудь спа-процедур. В общем, это неудивительно, ведь основная масса упражнений идет на статику. Ну и прогресс немного заметен. Кое-что у меня начало получаться лучше, чем прежде.
По поводу прогресса ). Разговорилась с одной девочкой, которая ходит на эти занятия одновременно со мной. Она очень хорошо гнется, лучше меня намного, правда, в сам шпагат пока не садится. Оказалось, что занимается она уже 2 года, была куча травм, связанных со связками, и вот все равно не бросила. Ну и вывод напрашивается сам собой - без труда... Но 2 года!
Из минусов - достаточно легко потянуть себе что-нибудь. На прошлом занятии пострадала у меня паховая область слева. Теперь буду восстанавливаться. Впрочем, форсировать события я не хочу, мне нравится сам процесс и ощущения от него, а тем более - после. Поэтому - потихоньку-помаленьку.
Ну и я заметила. Писать часто сюда или в ФБ нет ни сил, ни желания ). От безделья это все, от безделья )).
Но я исправно читаю ленту и слежу за жизнью френдов. Правда, не всегда пишу - башка не варит )).
Непросто, да. Местами тяжеловато. Вечером в 9-00 спать и никаких гвоздей, иначе на утро - сонная муха, ни на что не способная. Не знаю, как пойдет дальше, но я для себя решила, что, возможно, одну силовую в неделю я уберу. День будет, скорее всего, плавающим - могу пойти - иду, нет - не иду. Потому что дела, которые надо делать, имеются, и делать их надо порой срочно. К примеру, нарисовалась моя налоговая, которая зовет меня в гости, дабы внести изменения в декларации за 2013 год. Ну поеду, куда деваться. Вопрос - когда.
Занятия по шпагату мне нравятся. Я выхожу после растяжки и моя походка напоминает мне балетных ))). Тяну носок и вообще ногу тяну и ставлю ее носком наружу ).
Какие я вижу плюсы. Это, конечно же, общий тонус тела. Ощущения потрясающие. Все подтягивается, как будто после каких-нибудь спа-процедур. В общем, это неудивительно, ведь основная масса упражнений идет на статику. Ну и прогресс немного заметен. Кое-что у меня начало получаться лучше, чем прежде.
По поводу прогресса ). Разговорилась с одной девочкой, которая ходит на эти занятия одновременно со мной. Она очень хорошо гнется, лучше меня намного, правда, в сам шпагат пока не садится. Оказалось, что занимается она уже 2 года, была куча травм, связанных со связками, и вот все равно не бросила. Ну и вывод напрашивается сам собой - без труда... Но 2 года!
Из минусов - достаточно легко потянуть себе что-нибудь. На прошлом занятии пострадала у меня паховая область слева. Теперь буду восстанавливаться. Впрочем, форсировать события я не хочу, мне нравится сам процесс и ощущения от него, а тем более - после. Поэтому - потихоньку-помаленьку.
Ну и я заметила. Писать часто сюда или в ФБ нет ни сил, ни желания ). От безделья это все, от безделья )).
Но я исправно читаю ленту и слежу за жизнью френдов. Правда, не всегда пишу - башка не варит )).