Толстые вафли из кешью и овсянки

clumsy_kettle Jul 27, 2014 00:00

Протеиново-клетчатково-сложноуглеводная бомба. Без муки, без сахара. За 5 минут. Подойдет вегетарианцам и культуристам, а с небольшими модификациями - веганам и постящимся.


( Read more... )

вегетарианство, из трёх продуктов, менее 30 минут, овсянка, обед в офис, взять с собой, без сахара, вафли, завтрак, заготовки