Зоган (Асахи) - знаменитый японский омолаживающий массаж для лица
Женщине столько лет, на сколько она выглядит. Время неумолимо бежит вперед, рисуя на лицах морщинки, пятнышки, оставляя следы небольших шрамов и неровностей. Оно всегда было соперником для женского пола в борьбе за красоту.
До 23-25 лет девушка выглядит молодой благодаря природе, а все, что после - зависит от труда над внешним видом. Важно не только заниматься спортом для поддержания красивой фигуры, также необходим регулярный спорт-массаж для лица. Главное - не лениться и все получится ;)
Сейчас я расскажу об одном очень старом и эффективном методе возвращения и поддержания молодости, который нам подарила страна восходящего солнца. Речь пойдет о японском лимфодренажном массаже лица. Техника этого массажа отточена столетиями применения, а его эффективность доказана не одной тысячей помолодевших красавиц.
Возродила и открыла миру японский омолаживающий массаж Юкуко Танака - одна из известнейших японских стилистов.
(на фото стилисту, Юкуко Танака, 62 года)
Основам массажа, последовательности движений и силе давления Юкуко обучила ее бабушка. До совершенства эти техники довела уже сама стилист. Все свои наработки Танака систематизировала в 2007 году, в книге под названием «Массаж лица».
Чуть позднее, переводчики придумали название этому массажу, отличное от оригинала, - массаж Асахи, что в переводе означает «массаж утреннего солнца».
Японский массаж в корне отличается от европейских аналогов прежде всего влиянием на глубокие ткани лица.
Стандартный массаж - это нанесение на кожу массажного крема в сочетании с легкими поглаживающими движениями по массажным линиям. Косметолог воздействует только на кожу, оставляя незадействованными нижележащие ткани.
Японский массаж лица - это глубокое воздействие, во время которого мастер воздействует на кожу, мышцы лица и соединительную ткань . Еще одна особенность этого массажа заключается в том, что Асахи выполняется не кончиками пальцев, а всей ладонью.
Также, существенным отличием японского массажа считается его детоксикационное воздействие на кожу и более глубокие ткани. Это объясняется тем, что движения рук массажиста идут вдоль лимфатических сосудов, активно работая в зонах расположения лимфатических узлов. Как результат - улучшается отток лимфы от лица и шеи, что улучшает процесс выведения токсинов из массируемой зоны.
Массаж Зоган оказывает положительное влияние на мышцы лицевой части головы, тонизируя и укрепляя их. Благодаря этому воздействию овал лица приобретает более четкие контуры, уменьшаются морщинки, улучшается внешний вид кожи.
Асахи прекрасно подходит, как профилактика старения и его эффективность особенно видна в таких случаях:
1. Борьба с мимическими морщинками
2. Подтяжка контуров лица
3. Улучшение оттока лимфы
4. Избавление от оттеков
5. Избавление от двойного подбородка
6. Улучшение качества и цвета кожи
7. Приведение кожи в прекрасный тонус
Фотографии женщин разных возрастов до и после курса омолаживающего массажа Асахи:
1) 20 лет:
2) 30 лет:
3) 40 лет:
4) 50 лет:
5) 60 лет:
!!!Внимание!!! Прочтите:
- Японский массаж лица делается с кремом или гидрофильным маслом. Это обязательное требование!
- К сожалению, Асахи подходит не для всех и это обязательно надо знать. Прежде, чем начинать его делать надо взвесить все «за» и «против».
Вот список противопоказаний к его применению. Они основаны на опыте, так что, отнеситесь к ним серьезно:
1. Болезни лимфатической системы
2. ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины) и даже обычный насморк
3. Болезни кожи лица
4. Не стоит делать массаж, если вы чувствуете себя больными (даже при насморке), ведь с лимфотоком разносится и воспаление.
5. Последите за собой во время месячных: одним массаж пойдет отлично, у других может усилиться кровотечение. Запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдайте за собой.
6. Усталость, в зависимости от ее природы, для одних тоже является противопоказанием, а другие легко смогут снять ее массажем. Здесь главные критерии - ваше мнение и ваше самочувствие.
7. Массаж, освобождает лицо от отеков, поэтому худое лицо становится еще худее. Людям с незначительным количеством жирового слоя на лице (с впалыми щеками) нужно выполнять массаж очень осторожно и прекращать на длительное время сразу, как только возник эффект похудения лица.
8. Очень тонкая кожа лица.
Основные правила, которые надо знать при выполнении массажа Асахи, «Стань на 10 лет моложе»:
1. Омолаживающий лимфодренажный массаж выполняется на очищенной коже. Поэтому, перед массажем необходимо умыться теплой водой с любым очищающим средством.
2. Также, нужно изучить локализацию лимфатических узлов и сосудов, располагающихся на лице и шее. Эти знания нужны для того, чтобы выполнялось одно из обязательных условий правильного массажа - улучшение лимфооттока. Вот основные группы лимфоузлов, расположенных на лице и шее:
а) околоушные;
б) заушные;
в) затылочные;
г) нижнечелюстные;
д) подъязычные;
е) лимфоузлы угла нижней челюсти;
ж)передние шейные.
3. Массажные движения должны иметь строгую направленность, и для каждого из упражнений она индивидуальна.
4. Сила надавливания на кожу и мягкие ткани более интенсивна, чем при выполнении обычного массажа, и только при работе в зоне расположения лимфоузлов и сосудов, движения не столько энергичны. Болевых ощущений во время массажа быть не должно.
5. Массаж выполняется в положении стоя или сидя, сохраняя ровную осанку.
6. Для легкого скольжения рук по коже, лицо и шея смазываются достаточно большим количеством массажного масла или крема. Предварительно надо проверить, чтобы масло или крем не вызывали аллергическую реакцию и прекрасно подходили Вашей коже.
7. Чтобы освоить технику массажа Зоган, в первую очередь надо выучить основной массажный элемент - завершающее действие. Именно им завершают каждое упражнение японского массажа. Вот подробное описание этой важной техники:
а) тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук не сильно надавите на точку, которая расположена возле раковин ушей - в зоне расположения лимфатических узлов;
б) надавливать не кончиками пальцев, а всей длиной, плотно прижимая пальцы к коже;
в) длительность надавливания - 2 секунды;
г) далее, плавно спускаетесь вниз к ключицам, не меняя интенсивности надавливания
Асахи для 25-35 лет (с переводом на русский, переводчик мужчина):
Click to viewАсахи для разного возраста (на японском, к сожалению пока без перевода):
Автор статьи: Dalliya