Опыт показывает, что то что делается через силу - делается недолго:). Тут нужно найти активность которая будет нравиться. Вот я к примеру езжу на работу на велике, по крайней мере когда тепло, мне это дико нравится, поэтому я и дальше буду это с удовольствием делать
Я хожу до метро пешком, хотя можно ездить на автобусе. Но только этого недостаточно. Про недолго:в мае будет год, как я регулярно посещаю спортзал. Это по сроку нормально? :) Я себя знаю, мне только дай волю, я сразу буду "глупый пингвин робко прячет тело жирное в диване в утесе". Вообще, я подумываю занятся скалолазыванием. Это к активности, которая нравится. Танцы и прочие девочковые занятия, к моему великому сожалению, мне не даются. Обе ноги левые :)
Сейчас уже совсем не то, что вначале. Я не еле ползу по дорожке, задыхаясь, спотыкаясь и покашливая, как дряхлый пень. Я уже бодренько так бегу, в интервальном режиме, а потом тягаю железки и еще немного бегу. Заставлять себя все равно приходится, лень штука такая, от нее не так просто избавится. Но физически легче, конечно же, стало.
Reply
Про недолго:в мае будет год, как я регулярно посещаю спортзал. Это по сроку нормально? :) Я себя знаю, мне только дай волю, я сразу буду "глупый пингвин робко прячет тело жирное в диване в утесе".
Вообще, я подумываю занятся скалолазыванием. Это к активности, которая нравится. Танцы и прочие девочковые занятия, к моему великому сожалению, мне не даются. Обе ноги левые :)
Reply
*скалолазанием
позорище...
Reply
Reply
Неужели года не хватило?:)
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment