Перекашивает...
Есть спортсмены же, владеющие телом?
Я тут осознала, что у меня тело во всех видах спорта делает одну и ту же ошибку. Оно выводит правое плечо вперед, тем самым перекашиваясь.
На лошади это означает, что я сбрасываю правый повод, а Серый итак туда не идет и получается вообще черти что, раком боком все изогнутые в три погибели.
На сноуборде это означает, что при езде на заднем канте (левая ведущая) меня разворачивает поперек склона, вместо того, чтобы ехать вперед, и мне сложно кантоваться с заднего на передний кант.
На виндсерфинге это означает, что я слишком сильно привожусь и слетаю/не выхожу на глиссирование, когда иду левым галсом , и катапультуруюсь, когда иду правым.
Короче, кроме самоконтроля, можно ещё что-нибудь сделать? Может, какие упражнения на балансировку и выравнивание плеч? Корсет может помочь?
В общем, ААААААААА. Потому что я это не замечаю и не осознаю. То есть теперь хоть начала осознавать, но как же бесит. Когда тебе тренер 30 раз за тренировку говорит, что ты бросаешь правый повод, а ты не можешь себя контролировать и даже не замечаешь, как это происходит...
Я тут осознала, что у меня тело во всех видах спорта делает одну и ту же ошибку. Оно выводит правое плечо вперед, тем самым перекашиваясь.
На лошади это означает, что я сбрасываю правый повод, а Серый итак туда не идет и получается вообще черти что, раком боком все изогнутые в три погибели.
На сноуборде это означает, что при езде на заднем канте (левая ведущая) меня разворачивает поперек склона, вместо того, чтобы ехать вперед, и мне сложно кантоваться с заднего на передний кант.
На виндсерфинге это означает, что я слишком сильно привожусь и слетаю/не выхожу на глиссирование, когда иду левым галсом , и катапультуруюсь, когда иду правым.
Короче, кроме самоконтроля, можно ещё что-нибудь сделать? Может, какие упражнения на балансировку и выравнивание плеч? Корсет может помочь?
В общем, ААААААААА. Потому что я это не замечаю и не осознаю. То есть теперь хоть начала осознавать, но как же бесит. Когда тебе тренер 30 раз за тренировку говорит, что ты бросаешь правый повод, а ты не можешь себя контролировать и даже не замечаешь, как это происходит...