Фейл
После возвращения у меня было уже 4 шанса сходить на тренировку. Реализовала 1. Очень много работы и очень мало сил. Приоритет - спать. Вот тебе и отдохнула. Зато сделала фотку, которая намекает, что под слоем жира есть уже вполне чОткие мышцы.
Ах да. Муж меня записал бежать 5км в мае. Вот только я не бегаю от слова "вообще". На роликах ещё да, а вот ногами нет. Со школы. Как хоть готовиться-то к этому делу? Бегать 5 по дорожке? или 10, но медленно? или 6, но побыстрее?
Ах да. Муж меня записал бежать 5км в мае. Вот только я не бегаю от слова "вообще". На роликах ещё да, а вот ногами нет. Со школы. Как хоть готовиться-то к этому делу? Бегать 5 по дорожке? или 10, но медленно? или 6, но побыстрее?