Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения . Томас Чаморро-Премузик
Данную книгу я купил из-за того ,что хотел разобраться со своей неуверенностью в себе. Думал : вот щас прочитаю книгу, советы и буду им следовать. А что получил ? Получил , то что я люблю: Разоблачение. Автор книги выступает за низкую уверенность , так как она помогает нам совершенствоваться во всех сферах жизни .Будь то работа , личная жизнь или здоровье . Приводит примеры и эксперименты разных ученых . докторов и психологов , где смысл во всех один : "Низкая уверенность позволяет признать наши несовершенства , наши проблемы и наши переживания, а это значит , что она подталкивает к переменам , улучшению жизни и повышению компетенции"(с)
Из данной книги вы узнаете , что компетенцию часто путают с уверенностью в себе . Что если вы верите в себя , то у вас все получиться. Так же Томас Чаморро-Премузик приводит примеры из-за чего начинаются войны.Да . из-за уверенности в себе. Разве страна бы воевала с другой будь она неуверенна в своей победе? не думаю .
так же доктор Томас рассказывает чем плоха уверенность ( тем что уверенные люди обманывают себя и подгоняют реальность под свое видение , тем самым уверенные люди не хотят знать о себе правду . ) Что лучше : знать о себе правду(даже если она неприятна) или жить в иллюзорном мире ? как по мне так я лучше буду знать о себе правду. Только вот что делать с этой правдой , это уже другой вопрос.
пс: эх. где мои двадцать лет ? почему книга вышла только пару лет назад , а не все семь ?