Навеяно френдлентой. О диетах и рабочем процессе.
Ребят, вот это у одной меня так, да?
Диета диетой, а сидишь с 9 утра на работе, пишешь свои договоры-иски-жалобы, до обеда, который в 13 ч., ещё далеко, завтрак уже давным давно переварился (ем в 8 утра), яблоки и тому подобные фрукты тока разжигают голод, йогурт помогает на полчаса, не больше, начинаешь засыпать (я почему-то всегда зеваю и засыпаю от голода - давно заметила), голова не варит совсем.. Спасаешься только сладким чаем-кофе с какими-нибудь печеньками-мармеладками (любовь к шоколаду почему-то резко пропала, вообще есть его не могу, даже горький)... А тренировки-то не каждый день..!
Что делать и как быть - понятия не имею.
Возможно, дело всего лишь в силе воли...
Диета диетой, а сидишь с 9 утра на работе, пишешь свои договоры-иски-жалобы, до обеда, который в 13 ч., ещё далеко, завтрак уже давным давно переварился (ем в 8 утра), яблоки и тому подобные фрукты тока разжигают голод, йогурт помогает на полчаса, не больше, начинаешь засыпать (я почему-то всегда зеваю и засыпаю от голода - давно заметила), голова не варит совсем.. Спасаешься только сладким чаем-кофе с какими-нибудь печеньками-мармеладками (любовь к шоколаду почему-то резко пропала, вообще есть его не могу, даже горький)... А тренировки-то не каждый день..!
Что делать и как быть - понятия не имею.
Возможно, дело всего лишь в силе воли...