Развиваем врожденные способности к эмпатии
Есть основные правила. Во время разговора не веди себя а-ля закрытая металлическая дверь - не скрещивай руки на груди и не закидывай ногу за ногу, чтобы не ограждать себя от чужой информации, не закрываться от собеседника. Повторяй отдельные жесты и движения собеседника, чтобы войти в его эмоциональное состояние. Отправься в незнакомый город на уикэнд в одиночестве и старайся как можно больше контактировать с окружающими. Больше слушай, чем говори, и никогда не перебивай другого фразой: "Со мною тоже такое было". Старайся дышать в одном ритме с собеседником. Не используй выражений "я бы на вашем месте..." и т.п.
Когда кого-либо благодаришь или говоришь комплимент, смотри в глаза - устанавливай эмоциональную связь. Каждую неделю проводи полчаса в многолюдном кафе и наблюдай за публикой. Спроси у друзей и знакомых, какую музыку они предпочитают, какие книги читают, какие онлайн фильмы смотрят. Слушай, читай и смотри то же самое. А затем запиши свое мнение: почему тот или иной человек выбрал именно это произведение и обсуди с каждым причины его выбора. Сравни со своими наблюдениями.