Танец - это почти как секс. Иногда танец даже лучше секса.
Социальные танцы - обалденная вещь. Танцы - в принципе штука шикарная во всех смыслах, но парные танцы - это просто нечто. Ничто другое, на мой взгляд, настолько не отражает отношения мужчины и женщины, как то, что происходит в танце. Отражает, учит, показывает, восстанавливает, расставляет по местам… В танце мужчина ведёт, женщина следует - только тогда это гармонично и красиво по-настоящему. Мужчине важно знать, что он хочет, и телом, без слов и прочего, всего лишь небольшими движениями, показывать женщине, куда он её ведет.
Мужчину танец учит силе и мягкости одновременно: без достаточной силы женщина не почувствует просто, куда ей идти. Неуверенность, сомнения - и танец сбивается с красивого рисунка. Но и несбалансированная сила, грубая, резкая - и танец сделается жестким, и уже перестанет быть танцем. Мужчину танец учит ясности и решительности - в том, куда он сам решил двигаться, и в том, как это показать партнерше. Мужчину танец учит ответственности - он ведет, он главный, и если женщина не идет вправо, значит она не в курсе почему-то, что она должна идти вправо, мужчина не показал, не дал почувствовать. Мужчину танец учит заботе - именно он смотрит за тем, чтобы в его руках женщина не врезалась в стену или другую пару.
Женщину танец учит в первую очередь умению идти за - это и расслабленность, и доверие партнеру, и настройка на него всем телом, и улавливание направления движения по небольшим знакам тела. Женщину в напряжении невозможно танцевать. С женщиной, которая не чувствует партнера совсем, не доверяет ему, контролирует или конкурирует - танец не станцуешь в принципе. Женщину танец учит отключать мозг и доверять телу, чувствовать его, отпускать его, и при этом держать необходимый тонус, чтобы продолжать танцевать красиво, а не повиснуть на мужчине непонятной субстанцией. Женщине танец дает опыт - как это быть ведомой и при этом одновременно «главной», оставаться ценной, ведь мужчина её ведет, чтобы ей было хорошо, чтобы она выглядела красиво, чтобы она чувствовала удовольствие. Да, женщину танец учит получать удовольствие от своего места в паре. Если в жизни никогда не было этого опыта - идти за мужчиной, чувствуя удовольствие, спокойствие, доверие, - то именно в танце, через тело это можно сначала обнаружить, а затем проработать, дав этот опыт телу. А там и остальное со временем подтянется.
И обоих танец учит тому, как быть в паре, как слышать друг друга без слов, чувствовать своё собственное тело, и одновременно партнера, и слышать ритм. И еще - чувствовать своих, подходящих, и не подходящих партнеров. Потому что тело - оно намного мудрее в этом смысле. Танцуя с разными парнерами, чувствуешь, как по-разному мужчины ведут, и как по-разному женщины следуют. Кто-то ведет совсем мягко, но ты его слышишь и движешься так же мягко и в такт, кто-то же настолько мягко, что для тебя это может показаться неуверенностью, и сбивать. Кто-то танцует активно, и ты кружишься эффектно, и чувствуешь крепкие сильные руки, но при этом понимаешь, что в них не забалуешь и не расслабишься. На кого-то настраиваешься быстро и легко, с кем-то нужно больше времени или оказывается вообще сложно танцевать, и все время сбиваешься и теряешь то себя, то его… Люди такие разные, и парный танец обнаруживает эту разность на уровне совпадения-несовпадения тел, и это далеко не всегда оказывается таким же, как мы решили в уме. Танец - это своеобразная прелюдия к отношениям и даже к сексу. Врядли вам будет по-настоящему хорошо в постели с тем (или той), с кем ваше тело никак не найдёт общий ритм. А вот наоборот - возможно. Танцевать может быть чудесно, но отношения могут не сложиться - тут уже мозг играет горяздо большую роль в отношениях, чем в сексе.
***
Я попала на вечеринку бачаты и сальсы, хотя сама не умею танцевать их. Месяца 4 назад была на мастер-классе, где показали базовый шаг - вот и вся моя учёба. Но тем не менее я танцевала сегодня около 3 часов с совершенно разными партнерами, их было около 10 где-то. Кто-то танцует совсем круто, кто-то сам в процессе обучения. Но так как ведёт партнер, моя задача была именно следовать за ним. И вот тут я могла наблюдать за собой - не зная танца, становится очень очевидно, насколько я способна чувствовать и следовать. Способна. Большинство мне сказали, что я совсем не похожа на новичка, что меня довольно легко вести, будто я умею уже танцевать. Мне было приятно это слушать, очень. Потому как это не был комплимент про то, что я хорошо танцую (далеко мне еще до этого , ох) - это было про то, что я настроена на мужчину, что я чувствительна, что я стала намного гибче. Это не были простые базовые движения, некоторые меня закручивали в очень замысловатые позы, и иногда я совсем не знала, что мне нужно делать руками, и я говорила вот тогда: «аааа, я же совсем новичок, я не умею танцевать бачату». А мужчины мне отвечали: «умеешь, ты хорошо танцуешь, для новичка тем более, расслабься и продолжай топать ножками в такт» и подсказывали некоторые моменты, я старалась словить и запомнить, и кажется, к концу вечера танцевала уже явно лучше. Но важным было то, что с самого начала я отдавалась танцу, отдавалась в руки мужчине, и кайфовала. Просто кайфовала от движений тела, от музыки, от сильных мужских рук, от того, что меня кружат и как меня кружат… Ах, как же я обожаю, когда мужчина меня кружит. Во всех смыслах.
В общем, если у вас в отношениях М-Ж всё сложно с темами доверия, конкуренции, контакта да и не только - идите на парные танцы. Обязательно. И телу хорошо и полезно, и самооценку погреет и поднимет со временем, и для отношений очень много ценного опыта даст.
Мужчину танец учит силе и мягкости одновременно: без достаточной силы женщина не почувствует просто, куда ей идти. Неуверенность, сомнения - и танец сбивается с красивого рисунка. Но и несбалансированная сила, грубая, резкая - и танец сделается жестким, и уже перестанет быть танцем. Мужчину танец учит ясности и решительности - в том, куда он сам решил двигаться, и в том, как это показать партнерше. Мужчину танец учит ответственности - он ведет, он главный, и если женщина не идет вправо, значит она не в курсе почему-то, что она должна идти вправо, мужчина не показал, не дал почувствовать. Мужчину танец учит заботе - именно он смотрит за тем, чтобы в его руках женщина не врезалась в стену или другую пару.
Женщину танец учит в первую очередь умению идти за - это и расслабленность, и доверие партнеру, и настройка на него всем телом, и улавливание направления движения по небольшим знакам тела. Женщину в напряжении невозможно танцевать. С женщиной, которая не чувствует партнера совсем, не доверяет ему, контролирует или конкурирует - танец не станцуешь в принципе. Женщину танец учит отключать мозг и доверять телу, чувствовать его, отпускать его, и при этом держать необходимый тонус, чтобы продолжать танцевать красиво, а не повиснуть на мужчине непонятной субстанцией. Женщине танец дает опыт - как это быть ведомой и при этом одновременно «главной», оставаться ценной, ведь мужчина её ведет, чтобы ей было хорошо, чтобы она выглядела красиво, чтобы она чувствовала удовольствие. Да, женщину танец учит получать удовольствие от своего места в паре. Если в жизни никогда не было этого опыта - идти за мужчиной, чувствуя удовольствие, спокойствие, доверие, - то именно в танце, через тело это можно сначала обнаружить, а затем проработать, дав этот опыт телу. А там и остальное со временем подтянется.
И обоих танец учит тому, как быть в паре, как слышать друг друга без слов, чувствовать своё собственное тело, и одновременно партнера, и слышать ритм. И еще - чувствовать своих, подходящих, и не подходящих партнеров. Потому что тело - оно намного мудрее в этом смысле. Танцуя с разными парнерами, чувствуешь, как по-разному мужчины ведут, и как по-разному женщины следуют. Кто-то ведет совсем мягко, но ты его слышишь и движешься так же мягко и в такт, кто-то же настолько мягко, что для тебя это может показаться неуверенностью, и сбивать. Кто-то танцует активно, и ты кружишься эффектно, и чувствуешь крепкие сильные руки, но при этом понимаешь, что в них не забалуешь и не расслабишься. На кого-то настраиваешься быстро и легко, с кем-то нужно больше времени или оказывается вообще сложно танцевать, и все время сбиваешься и теряешь то себя, то его… Люди такие разные, и парный танец обнаруживает эту разность на уровне совпадения-несовпадения тел, и это далеко не всегда оказывается таким же, как мы решили в уме. Танец - это своеобразная прелюдия к отношениям и даже к сексу. Врядли вам будет по-настоящему хорошо в постели с тем (или той), с кем ваше тело никак не найдёт общий ритм. А вот наоборот - возможно. Танцевать может быть чудесно, но отношения могут не сложиться - тут уже мозг играет горяздо большую роль в отношениях, чем в сексе.
***
Я попала на вечеринку бачаты и сальсы, хотя сама не умею танцевать их. Месяца 4 назад была на мастер-классе, где показали базовый шаг - вот и вся моя учёба. Но тем не менее я танцевала сегодня около 3 часов с совершенно разными партнерами, их было около 10 где-то. Кто-то танцует совсем круто, кто-то сам в процессе обучения. Но так как ведёт партнер, моя задача была именно следовать за ним. И вот тут я могла наблюдать за собой - не зная танца, становится очень очевидно, насколько я способна чувствовать и следовать. Способна. Большинство мне сказали, что я совсем не похожа на новичка, что меня довольно легко вести, будто я умею уже танцевать. Мне было приятно это слушать, очень. Потому как это не был комплимент про то, что я хорошо танцую (далеко мне еще до этого , ох) - это было про то, что я настроена на мужчину, что я чувствительна, что я стала намного гибче. Это не были простые базовые движения, некоторые меня закручивали в очень замысловатые позы, и иногда я совсем не знала, что мне нужно делать руками, и я говорила вот тогда: «аааа, я же совсем новичок, я не умею танцевать бачату». А мужчины мне отвечали: «умеешь, ты хорошо танцуешь, для новичка тем более, расслабься и продолжай топать ножками в такт» и подсказывали некоторые моменты, я старалась словить и запомнить, и кажется, к концу вечера танцевала уже явно лучше. Но важным было то, что с самого начала я отдавалась танцу, отдавалась в руки мужчине, и кайфовала. Просто кайфовала от движений тела, от музыки, от сильных мужских рук, от того, что меня кружат и как меня кружат… Ах, как же я обожаю, когда мужчина меня кружит. Во всех смыслах.
В общем, если у вас в отношениях М-Ж всё сложно с темами доверия, конкуренции, контакта да и не только - идите на парные танцы. Обязательно. И телу хорошо и полезно, и самооценку погреет и поднимет со временем, и для отношений очень много ценного опыта даст.