Инсайты День самокопаний. Производительность на нуле. Но такие дни нужны. Я понимаю. Главное не затягивать.
Ещё вчера вечером на занятии не понравилось, как себя вела. У нас ввели правило, что опаздавшие платят штраф. 15 минут - 50р., 30 мин - 100р. И как-то сурово, но дисциплинирует. Преподаватели же серьезные. ввели и ввели. А потом в итоге деньги все вместе потратим. Например, ответим окончание проекта. И старосту обязали следить за этим. Вот у нас 2 опоздало - заплатили. Потом приходят ещё 3 женщины. И что-то они совсем задержались. и такими мне они деловими показались. Посмотрели на объявление на штрафы - и дальше пошли. Им говорят - давайте пополняйте казну. Они не реагируют. И такое меня зло взяло за это. Вот почему эти первые двое заплатили. А этим теткам можно сделать пофигистки вид - и все с рук. И вот так в жизни многое. И я прямо закипела и начала им доказывать. Другие ребята тоже. Но я прямо до души разозлилась. А потом думаю - ну зачем? Кому ты что доказываешь? Какая тут справедливость? И очень я себя не люблю в этом состоянии воинствующего тушканчика. Но слишком поздно его пока отслеживаю. Стыдно.
"Учимся слышать себя"
Вотя сегодня целый день себя слушаю. Чего я хочу? А бизнес ли?А столовую ли? А хочу деньги зарабатывать?))) А зачем что мне нужно на проекте???Весь день прислушиваюсь.))) Во мне преподаватель вчера на паре целую брешь разбередил. Прямо и не знаю, как остановиться))))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... 22:00
2. Сегодня я встала... 06:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) макароны и салат
много чая
4. Что я сегодня носила в течение дня? джинсы и футболка
5. Что я сегодня сделала для себя? ничего
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7
Думы мои тяжелый. Вчера Илья Андреевич озадачил меня на паре.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) 1. Спасибо мужу
2. Спасибо Мише за советы
3. Спасибо брату
4. Спасибо маме Антона
5. Спасибо лёльке
Мои цели 1. Уволиться c работы Думаю
2. Воспитание Хали:1. Прогулки не менее 2 часов в день.2. Хендлинг - по15 минут в день, один день час. В неделю можно пропустить один день.3. Начать ходиь на послушание.4. Чтобы перестала гадить. Ничего. Вечером пойду гулять.
3. Разобрать и аккуратно разложить всю одежду мужа ничего
4. Развивать увлечение ноготками:1. Курсы маникюра и гель-лака.2. Фотосессия для сайта.3. Придумать и запустить оригинальную и яркую рекламную компанию по технике 7 косания. ничего