ни о чем № 1
пролог
думаю, что расшевелить себя и сподвигнуть на подвиг (пусть даже маленький и нескромный) всегда есть благо. поэтому пробую побороться со своей ленью и писать каждый день. ну хоть что-нибудь. этакие "недомысли". чтобы не складывать натужно большущий "недопост". ведь практически каждый день (особенно во время мытья посуды, да-да))) внутри моей башки набор несуразиц неожиданно складывается сам собой в маленькую и четкую картинку - такое микрооткрытие. жалко эти искорки из души упускать. ну, а чтобы не засорять этими недоделками чужие френдленты - спрячусь-ка я под кат.
давно заметила за собой довольно-таки неприятный и устойчивый страх - боязнь "Белого листа". т.е. страх перед Началом чего-либо. масштаб предстоящего деяния практически никогда не имеет значения. будь то необходимость убрать обувь в межсезонье, звонок в ДЭЗ или начало работы над крупным полиграфическим проектом.
на Женском тренинге Лена предлагала нам написать свои страхи и проблемы на листах бумаги, вжиться в эти листочки, потом их смять и ((важно!) отключив голову) спрятать куда-нибудь в свое тело. предложенно было так-же походить с этим грузом и освоиться в ощущениях. а потом доставать по-очереди, начиная с самого колючего.
я написала тогда что-то очень сильно меня волнующее в тот момент, и, напоследок, про страх "Белого листа". ну, чтобы чем-то заполнить последний чистый листок ))) запихнула комочки на плечи и сзади под кофту в районе талии. вытаскиваю самый раздражающий меня катышек - читаю про Белый страх! т.е. он не только есть и я его постоянно ловлю краем сознания, но и он для меня наиглавнейший враг, подрывающий мою вертикаль жизни!
а с другой стороны постоянно борюсь со своей "любовью" дотягивать все дела до последней секундочки и, потом, носиться с крупновыпученными глазами, заклиная автобусы, прохожий и судьбу быть милосердными к моей проблеме. и одно время я даже получала большущее удовольствие от такого вот выброса энергии и адреналина, считая нормой жизни регулярное совершение подвига "Успеть сделать в срок".
на днях же, (моя посуду))), вдруг поняла, что эти мои страхи есть две стороны одной медали: не могу решиться начать - не могу успеть закончить в срок. вот теперь думаю, как же взорвать этот замкнутый круг.
мб есть у кого-нибудь какие-нибудь мысли или опыт борьбы со страхами?
думаю, что расшевелить себя и сподвигнуть на подвиг (пусть даже маленький и нескромный) всегда есть благо. поэтому пробую побороться со своей ленью и писать каждый день. ну хоть что-нибудь. этакие "недомысли". чтобы не складывать натужно большущий "недопост". ведь практически каждый день (особенно во время мытья посуды, да-да))) внутри моей башки набор несуразиц неожиданно складывается сам собой в маленькую и четкую картинку - такое микрооткрытие. жалко эти искорки из души упускать. ну, а чтобы не засорять этими недоделками чужие френдленты - спрячусь-ка я под кат.
давно заметила за собой довольно-таки неприятный и устойчивый страх - боязнь "Белого листа". т.е. страх перед Началом чего-либо. масштаб предстоящего деяния практически никогда не имеет значения. будь то необходимость убрать обувь в межсезонье, звонок в ДЭЗ или начало работы над крупным полиграфическим проектом.
на Женском тренинге Лена предлагала нам написать свои страхи и проблемы на листах бумаги, вжиться в эти листочки, потом их смять и ((важно!) отключив голову) спрятать куда-нибудь в свое тело. предложенно было так-же походить с этим грузом и освоиться в ощущениях. а потом доставать по-очереди, начиная с самого колючего.
я написала тогда что-то очень сильно меня волнующее в тот момент, и, напоследок, про страх "Белого листа". ну, чтобы чем-то заполнить последний чистый листок ))) запихнула комочки на плечи и сзади под кофту в районе талии. вытаскиваю самый раздражающий меня катышек - читаю про Белый страх! т.е. он не только есть и я его постоянно ловлю краем сознания, но и он для меня наиглавнейший враг, подрывающий мою вертикаль жизни!
а с другой стороны постоянно борюсь со своей "любовью" дотягивать все дела до последней секундочки и, потом, носиться с крупновыпученными глазами, заклиная автобусы, прохожий и судьбу быть милосердными к моей проблеме. и одно время я даже получала большущее удовольствие от такого вот выброса энергии и адреналина, считая нормой жизни регулярное совершение подвига "Успеть сделать в срок".
на днях же, (моя посуду))), вдруг поняла, что эти мои страхи есть две стороны одной медали: не могу решиться начать - не могу успеть закончить в срок. вот теперь думаю, как же взорвать этот замкнутый круг.
мб есть у кого-нибудь какие-нибудь мысли или опыт борьбы со страхами?