недавно увидела видеоролики
Tara Stiles и уж очень она мне понравилась. плавные, но в то же время четкие движения, гибкость, грация. ну и решила попробовать себя в йоге. не так просто, как кажется на первый взгляд. буду заниматься в свободные от тренажерки дни и может, наконец, у меня перестанет болеть поясница!
кто-нибудь занимается йогой?