эмоции
Как болит сердце, я узнала год назад. Оно действительно болело - я его чувствовала. Ощущала, как холодная рука ритмично сжимает его и отпускает, сжимает-отпускает. И ещё. И снова.
Сердце болело за друга, который в итоге оторвался от моего мира на добрых полгода (тогда казалось - навсегда). А именно в тот момент он был мне так нужен...
Чуть раньше - самая тяжёлая эмоция в моей жизни. Когда я сидела на диване, раскачивалась и думала "пусть это будет страшный сон. один из моих кошмаров. пусть это будет сон, сон!"; ехала в автобусе и думала "пусть это будет сон!"; с ужасом смотрела на гроб и думала "пусть это будет сон!!!"
и плакала, плакала... слёзы из меня обычно выплёскиваются, когда нет сил их сдержать. Тогда они просто лились, я их не замечала, не ощущала...
И это был не сон.
Ещё годом-двумя раньше самая сильная эмоция - глубочайшее отчаянье. Когда ты сжимаешься в такой тугой ком, что лёгкие перестают дышать, и кажется, что вот сейчас задохнёшься, что твои мозги вылетят из черепа, потому что не может человек такого вынести, не может, не может! И ты не имеешь права кричать, кричать нельзя, потому что это не твоё поле, не твой лес, где можно кричать - это крохотная однушка бетонной девятиэтажки в чужом, страшном городе. Здесь кругом люди, много людей - холодных, равнодушных, посторонних людей.
Но спазм проходит, ты делаешь вдох, другой, третий - и засыпаешь. Потому что больше ничем не можешь себе помочь.
А наутро всё кажется уже другим - легче, проще - и не таким безнадёжным. И город снова твой, и квартирка - лучше всех, и причина твоего отчанья - ты сама. Поэтому и работать надо над собой.
Вообще, сон для меня - действительно лекарство.
Ещё раньше - обида и недоумение: как же так можно поступать? Ведь я же хорошая, я ничего плохого не сделала, а мне так в душу плюнули? За что? За что?
А ни за что. Просто глупость и подлость человеческая. И скорее первое, чем второе. Люди ведь подлецами не рождаются. а вот слабыми и глупыми - да...
А знаете, почему человек так отчётливо запоминает свои отрицательные эмоции, и так мало откладывается в памяти хороших моментов?
Да потому что человек считает счастье - нормальным. Когда у нас ничего не болит - это норма, и это хорошо. А стоит палец прищемить, мозоль натоптать - и день испорчен.
Вот и получается, что в багаже воспоминаний такой дисбаланс.
Именно поэтому я не люблю и не смотрю чернушные фильмы. Мне хватает своих маленьких катастроф и разочарований. Да, в масштабе планеты или страны они ничтожны. Но это мои эмоции, мои мысли, мой мир. И этот мир нельзя заливать грязью по самую макушку. Нужно, чтобы ещё оставались сияющее звездное небо, и глаза самого дорогого человека, сидящего напротив тебя в автобусе, и твоя идиотская блаженная улыбка в ответ на его улыбку, и солнечный свет, падающий сквозь ладошки яблонь в дедушкином саду, и твой настоящий всамделишный щенок, копошащийся за пазухой, и вкус самого прекрасного на свете мороженого, и первый день каникул (босиком по траве - и почесала до футбольного поля!), и восторг , и счастье, и радость!...
А если завести себе привычку после плохого вспоминать хорошее - так и вообще всё отлично будет. :-)
Правда?